b12維他命副作用 相關
廣告維他命B12能增進神經系統的健康，幫助入睡、滋補強身。同時也是素食者的營養補給，幫助飲食均衡. 維他命B12的食物，如文蛤、牛肉、鮮乳等，能增進神經系統的健康、幫助入睡
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維生素B12-也是唯一一個含有金屬元素的B族的維生素，其主要的生理功能就是促進紅細胞的生成，長期服用二甲雙胍以及長期飲酒的朋友們，都非常容易產生維生素B12的缺乏，都需要注意自身的補充，避免巨幼細胞性紅細胞貧血的發生。
缺乏維生素B12，通常通過飲食補充也就可以了，可以多吃點富含維生素B12的食物，如動物的內臟、牛肉、雞肉、魚肉等肉類，雞蛋、牛奶等，都能夠幫助我們補充維生素B12。
維生素B12對於人體來說雖然需要的量不多，但是缺乏維生素B12，身體會出現各種各樣的問題，影響健康狀況，對於女性來說，尤為如此。 一般來說，一天三頓飯正常吃，就不會缺乏維生素B12，但是女性過了35歲後
2018年7月22日 · 甲鈷胺就是維生素B12，能不能長期服用呢？. 「甲鈷胺」這個名字聽起來很奇怪，而實際上並不陌生，這個物質就是我們常說的「維生素B12」，甲鈷胺正是人體內內源性維生素B12的化學名。. 維生素B12這個物質，是人體內唯一含有金屬元素的維生素，是水 ...
2019年1月26日 · 貓咪缺乏維生素B-12的原因猜想可能有這三種，分別為 飲食引起、疾病引起、壓力引起 。 1、飲食引起. 單一食物很容易造成貓咪缺乏維生素B-12。 2、疾病引起. 貓咪如果患有胃腸道疾病（腸胃炎等）、肝臟問題、腎臟問題、糖尿病等，都可能會影響維生素B-12的吸收，導致身體內缺乏維生素B-12。 3、壓力引起. 貓咪處於有壓力的情況下，會影響飲食，甚至厭食。 食物攝入量少，自然維生素B-12攝入就少，從而身體缺乏維生素B-12。 常見壓力源： 新環境、陌生人或生物、洗澡、毆打、生存環境差 等，包括但不限於這些，都容易影響食慾，影響貓咪維生素B-12的攝取。
維生素B12，又叫鈷胺素，是發現最晚的維生素，也是唯一含有金屬元素（鈷）的一種維生素，它屬於B族維生素家族中的一員，對於維持人體的正常生理功能有著重要的作用，長期缺乏維生素B12，會引發身體多個方面的
實驗結果顯示，在廣泛使用的胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）藥物（一種新型降糖葯，又稱腸促胰素）中加維生素B12，可使嘔吐的鼩鼱數量減少78%。 在這項研究中，科學家發現維生素B12可以阻止藥物作用於引發嘔吐的大腦部位，從而減少藥物副作用。
