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你知道第一雙nike運動鞋是怎麼發明的嗎? 1972年一位叫做比爾‧鮑威曼的田徑教練為了讓他的選手跑得更快,試著把做鞋子的材料倒進做鬆餅的模子裡,做出一雙鞋鞋底有一格一格的紋路,可以增加摩擦力,於是,第一雙nike跑鞋就誕生了!
球鞋:一雙好的球鞋能提供良好的抓地力和支撐力,更能給予自己適當的保護,盡量避免受傷的情形,甚至提升在球場上的運動表現。 一般來說,最好是使用網球專用鞋,多功能鞋也可以,但其底部必需是平的。
2007年2月2日 · 肌力的大小 就是使用握力器測試手的握力, 握力測驗是肌力檢測的方式之ㄧ。. 老師要我們先看說明,看版前有一張圖片 顯示正確和不正確的使用方式,藉由正確的使用方式才能正確測出自己的肌力,使用前必須先歸零,再將把手放在黑色和藍色的把手 ...
短跑技術. 1. 跑姿: 是指從起點到終點的過程中,為達到最高速度所用的合理、有效動作,雖然受個別差異的影響很大,但了解運動技術的一般原則,以獲得正確機械姿勢在教學或訓練上是必要的。 2. 配速: 是指有效分配身體有限能量以獲得較好成績的技術,如何避免因過度用力造成太緊張,而影響動作速度與範圍,跑者需於跑中有放鬆的能力,亦即需有良好的配速。 3. 策略: 是指在守規則的原則下,如何造成自己有效的作戰方法。 如預賽、複賽、決賽中運用某些適當方法分配自己應戰的體力消耗。 短距離跑動作要領. 短距離跑中的速度是各項運動的基礎。 而跑的技術更是其他跑、跳項目的基礎。 短距離跑動作要領包括:一、起跑, 二、加速跑,三、最高速度的維持,四、衝線。 起跑動作.
棒球球具介紹. 手套 首先要考慮『順手』與『適用』兩大要件,例如職棒球員或是國手級球員的手套,並不是在體育用品店買的,他們通常都是訂做的,要依照球員的手型,特別是會考慮到 球員手腕部位的的寬度,才能靈活使用,製作完成時,廠商還會將球員 ...
我們特將服裝的禮儀彙整,分為男士、女士基本的服裝禮儀、試穿的禮儀與典禮服裝、一般服裝的禮儀等。 一、男士 正式場合西裝都應該扣釦子,而且只扣上釦,不扣下釦,不論單排釦或雙排釦的西裝,最
比賽過程是一種體驗,更是一種成長,大伙兒共同享受著運動賽事的樂趣。 藉由滾球更是讓弱勢族群學生自然融入團體中,更有自信立足在同儕舞台上。
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