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2023年12月10日 · 這次儂編特別請教專精於女性婦科問題、減重專業的京都堂中醫診所－林巧薇醫師，為想瘦女性們精闢解答：「經期瘦身3大正確觀念」！ 「經期瘦身」只是假象！
- 水腫型（脾虛濕阻型）妳也是一到下午小腿就會腫一圈，甚至俗稱喝水也會胖的「水腫型」體質嗎？醫師點出，水腫型體質多半顯現於：長期久坐辦公室、冷氣房，有熬夜、重口味、冰品飲食者。
- 老饕型（胃熱濕阻型）若妳時常發現自己吃不飽胃口大、火氣大，、吃飯快，且著迷油膩、口味重的食物，那麼可能妳就屬於「老饕型肥胖」！老饕型讀者由於身體的肌肉佔比高，因此建議先從調整飲食、抑制食慾開始來減緩脂肪生成，同時搭配強度較高的運動，減肥效果會更佳。
- 壓力型（肝鬱氣滯型）容易緊張、焦慮、有著睡眠困擾的讀者可要注意了！小心妳可能屬於「壓力型肥胖」！壓力型通常會因壓力大而暴飲暴食，習慣以吃來宣洩，針對此種類型，醫師建議減肥初期要先多吃能養肝、清胃火的食物來輔助調理體質，並且學習保持心情放鬆或適度運動，會對瘦身計畫更有良效喔！
- 虛弱型（氣血虛弱型）女性生產過後可別急於減肥、恢復體態，一不小心更可能越減越肥！醫師強調，生產後、有著貧血問題甚至因工作忙碌而過度勞累者，都可能屬於「虛弱型肥胖」。
2022年10月24日 · 江詩丹頓插旗台中 張孝全、天心賞藏家借展千萬名表. 10年前，頂級製表品牌江詩丹頓（Vacheron Constantin）於台北101開設全台第一家專賣店；2022年9月30日，江詩丹頓於台中大遠百一樓開設全台第二家專賣店，首度插旗中部。. 近在戲劇上都有亮眼表現的張 ...
2024年3月11日 · 事實上，台灣有著約八成民眾屬於「痰濕體質」卻沒意識！ 那麼到底「痰濕體質」是甚麼意思呢？ 林文君醫師解惑：痰濕體質中的痰，指的是原先應從身體代謝出的東西，如血管中過多的脂肪、甚至是水腫，都可以稱作痰。 因此當妳發現自己代謝變差、 減肥 總是失敗、甚至有著三高：糖尿病、肥胖等病症者都可能屬於「痰濕體質」！ 出油、疲勞、分泌物多要小心. 圖／儂儂提供 Source： Sora Shimazaki...
2017年12月31日 · 現今時尚圈混血 模特兒 多到數不清，但要混的讓人封她為「最驚豔混血臉蛋」可就不簡單了！. 來自法國的 Tiana Tolstoi，爸爸是塞爾維亞人，媽媽則是韓國人，立體輪廓加上有別於一般人的個性長相，容易讓人第一眼就對她有印象點，因此也是眾多品牌 ...
2020年8月20日 · 「2020台中台北米其林指南」即將在8月24日公佈，究竟星落誰家，引發各界高度矚目。 尤其「台北米其林」已經堂堂進入第三年，究竟除了頤宮之外，會不會產生第二家三星餐廳？
張孝全（左）、天心出席江詩丹頓台中大遠百專賣店開幕。圖／江詩丹頓提供
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