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2019年5月23日 · 體新聞 Forever Fit E-Sports U校園 U生活 天天有娛 Fooday fashioninsta U博客
2019年3月28日 · 2019年03月28日 04:53 pm. @ UPower. 原來飲水都咁有學問. 「每日喝8杯水」，相信不少人從小便有這個概念，成人身體近6成都由水組成，每日喝充足的水能有助身體各個機能有效運作，更能將廢物排出體外。 吸收充足的水份當然仲要，但原來一下子吸收太多，或喝過量的水隨時也影響身體。 設計圖片. 在短時間內攝取太多水份的話，腎臟沒有足夠的速度透過尿液將水份排出體外，結果多餘的水份會稀釋體內的鈉質，俗稱為「水中毒」。 人體會出現頭痛、無法集中，甚至呼吸困難，嚴重更會出現死亡等現象。 當然死亡這個情況極為罕見，但可見過量喝水確實會令身體出現問題。 上班一族在辦公室時很愛到茶水間走一圈，放鬆一下之餘亦喝杯水，如果當天較空閒便會在無意間短時間內喝太多水，隨時出現「水中毒」的現象。
2018年9月16日 · 1. 窗框與牆間罅隙. 假如安裝欠妥善，有時候面對大風大雨時，鋁窗與牆間的罅隙會出現漏水的情況，面對此情此境，大家可以在防水工程專門店預先買一支防水玻璃膠，以備不時之需。 此外，有不少市民會在漏水的位置放毛巾或報紙，用以吸水。 有專家就推薦一般車行用的「鹿皮布」，因為其吸水力強，而且快速乾透。 鹿皮布 網上圖片. 2. 冷氣機四周連接位. 與窗框漏水一樣，市民同樣可以用「鹿皮布」吸水。 此外，大家還可以打開窗口式冷氣機的外蓋，在隔塵網上鋪上垃圾袋，阻擋強丟吸入室內。 網上圖片. 3. 抽氣扇. 較舊式的抽氣扇，在設計上沒有加蓋，雨水很容易經過抽氣扇吹入室內。 市民除了可以用垃圾袋將抽氣扇包裹外，謹記要關上室內的門、窗，防止空氣對流轉動扇葉導致「撇雨」。 網上圖片. 4.
2018年10月5日 · 【中銀香港學界體育記者訓練計劃/姜芷蕎攝（東華三院李潤田紀念中學）】中學校際游泳比賽D3港島區賽首日賽事中，有一位泳將相當出眾，成績未必是最快一員，但卻是傳統男校、在2015年轉為男女校聖貞德中學的唯一泳隊女將，她就是林靜宜。
2019年10月14日 · 本網記者攝. 中學校際游泳比賽D3港島區賽事，上周四 (10月10日)在維園游泳池舉行決賽日。 聖公會鄧肇堅中學的中五泳手林子謙出戰男子甲組200米自由泳及4x50米混合泳接力都未入三甲，雖然有點不快，但這位泳手卻淡然消化一切，下年可能捲土重來。 習泳11年，這位勤奮的泳手早已學會鍛鍊意志面對順逆。 兩個賽項未能入3甲，林子謙有點失望。 本網記者攝. 男子甲組200米自由泳，時間是2分10秒39；4x50米混合泳接力，時間是2分12秒34，兩場比賽都是第4名，和季軍只差一步。 鄧肇堅的中五泳手林子謙說今次200米自由泳自己狀態未算太好，至於4x50米混合泳接力泳未能保住初賽第3，如他所說「是有點可惜」，惟望下年捲土重來。 林子謙 (右2)與隊友及老師合照。 受訪者提供圖片.
2019年3月17日 · 2019年03月17日 03:52 pm. Ching Koo @ UPower. 年紀輕輕就好有才華！ 藍球場上比賽第一，但啦啦隊員們也是一大「抵睇位」。 在台灣高中籃球甲級聯賽中，一場能仁家商對戰南山高中的球賽中，一名女高中生王靖琳以國標舞表演驚豔觀眾，更因而爆紅。 網上圖片. 王靖琳就讀能仁家商表演藝術科，參加過眾多比賽，甚至是國際賽事，奪下不少獎項。 於去年12月，她和拍檔一起正式獲得了國標舞的國手資格。 王靖琳也會於網上分享和小孩的合照，網友看見照片，紛紛留言：「是個好姊姊」，她也分享不少生活照，如萬聖節派對的照片。 View this post on Instagram. 舞所不在?
2018年11月22日 · 消防接報後到場，事件造成12人受傷，當中包括4男8女，年齡介乎18至23歲，其中兩人二級燒傷、十人一級燒傷，經醫護人員初步包紮後，分別送往伊利沙伯醫院及廣華醫院。部份傷者送院時身上仍沾有麵粉，有人需以面膜敷面，並用保鮮紙包裹手腳。
