增強體力 維他命 相關
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增強體力的方法：適時補充增強體力的關鍵營養素或增強體力保健食品 能夠幫助增強體力的營養素包括各種維生素、礦物質，以及蛋白質等營養成分，幫助身體獲得所需能量，以下美樂家已經幫大家整理好下面的關鍵營養素表：
現代人生活壓力大，長時間待在空調環境中，且經常睡眠不足，容易產生體力差的問題，導致工作效率不佳，生活狀況也受到影響，陷入身心疲憊的惡性循環中，體力變差該怎麼辦？ 跟著本文學習的體力變差6大原因以及增強體力的4個方法，改善體力差的困擾，創造美好的生活。
面對繁忙壓力大的生活，男人保健食品中的維生素 B 群就顯得非常重要！ 因為它有助於人體新陳代謝、增強體力、精神旺盛，並有助於對抗壓力、維持活力。 而且維生素 B 群是人體不可或缺的關鍵營養素，其中包括： 維生素 B1、B2、菸鹼酸等：有助於維持能量正常代謝。 維生素 B6、B12 ：可增進神經系統的健康。 更重要的是，許多維生素是人體所需的微量營養素，也是維持生命的重要養分。 但是人體無法自行合成或製造大部分的維生素，因此男性必須透過日常飲食或是男人保健食品來補充。 男性保健食品：缺乏體力和行動力，靠鋅、魔鬼爪萃取就對了.
攝取足夠的營養才能為身體提供充足的體力，但是然而現代人普遍愛吃高熱量、高脂肪食物的的偏食習慣，容易讓身體缺少了幫助代謝的維生素、礦物質，進而產生容易疲勞的惡性循環，久而久之隱性疲勞便會找上門來！
Omega-3是近年來備受關注的營養素之一，而富含Omega-3的食物，通常也含有豐富的EPA和DHA。 這三種營養素除了是維持健康活力的重要功臣外，還能促進新陳代謝、幫助循環健康，可說是現代女性保健不可或缺的營養素。 維生素A、C、E－提升健康保護力. 維生素A、C、E 是多數現代女性最容易缺乏的維生素，也是維持健康不可或缺的重要角色。 其中維生素C、E具抗氧化作用，不僅能提高健康保護力，更可維持青春活力，是女性維他命重要的成分之一。 原花青素－天然多酚化合物. 葡萄中富含的原花青素（Proanthocyanidins）是強大的多酚化合物，科學界發現其對維護健康最直接、有效。 因為原花青素的活化力約為維他命 E 的 50 倍，對維持循環健康、女性保健很有幫助！ 魔鬼爪萃取－維持靈活行動力.
維生素B群：包括B1、B2、B6、B12 和葉酸、菸鹼酸等，可以增加能量的代謝，有助於對抗壓力、維持一整天的好活力。 中老年營養補給品挑選建議 中老年族群身體各項機能逐漸下降，更容易因缺乏關鍵營養素而導致健康出狀況，因此以下特別推薦三種適合中老年 ...
美樂家的葡安素，是科學實證的配方，結合Oligo鉻及草本精華，有助於對抗澱粉及甜食的渴望，同時維持醣類正常代謝，調整體質，可幫助增強體力，精神旺盛。 其中草本精華富含了甘藷、綠茶、桂皮、桑椹、人蔘精華，能夠幫助調節生理機能，促進健康代謝，讓健康指數維持平衡。 此外，還採用了Oligo科技，幫助有效吸收營養。 每天一杯，對抗代謝失衡，掌握健康有更多益處。 想要控制煩人的代謝指數嗎？ 靠美樂家的「 葡安素 」讓你穩定掌控代謝！ 美樂家保健食品推薦五：諾麗複合果汁. 你是否常常吃外食、下班後應酬、長時間使用電腦、總是睡不好，感到鬱悶煩躁呢？ 那就來補充營養，這罐來自美樂家的「諾麗複合果汁」。
