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2023年8月11日 · 1.強烈氣味的食物. 吃了味道比較強烈的食物通常最易造成口臭，像是大蒜、洋蔥等，當蔥類食物被切開、搗碎時，會釋放出獨特的氣體，再與細菌混合產生口臭。 上班族愛喝的「咖啡」也會造成口臭，因為咖啡因會減緩唾液的產生，當口中沒有產生足夠的唾液來消化食物殘渣，細菌就會開始分解嘴巴裡的食物顆粒，並散發出難聞的氣味，而造成口臭！ 2.牙齦出狀況....
2024年5月16日 · 1.多喝水：可促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味. 2.選擇植物性蛋白：蛋白質選擇以豆類為優先，再來是魚蛋肉，以減少紅肉、高脂肪的攝取. 3.柑橘類水果：富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題. 4.規律運動：別因為怕流汗而就不運動，如果長期不運動，反而可能導致代謝變差，汗液變得更濃稠，而規律運動不僅可促進排汗，也能訓練汗腺，使其不要太早退化....
2023年10月15日 · 綜合關根嘉香與燈火診所（暫譯）總院長江越正敏的資料，預防、改善疲勞臭的方式如下： 調整腸道環境、增加腸道中的短鏈脂肪酸： 吃優格 ...
2024年5月7日 · 當發現疲勞臭時，可透過以下3種顧肝食物來改善：蜆子湯、納豆、梅子乾。 5種特徵，小心「疲勞臭」找上門. 1. 過度勞累： 身體疲勞影響代謝功能. 2. 壓力過大： 精神疲勞也會影響身體代謝. 3. 肥胖： 患有脂肪肝的話，肝功能易受損. 4. 常喝酒： 肝臟因分解大量酒精功能受損. 5. 常便秘： 糞便堆積在體內產生氨，隨血液流到全身. 延伸閱讀：...
2023年12月17日 · 就算將舌頭表面的汙垢刷乾淨，躲在牙周囊袋裡面的細菌又會立刻在舌頭表面繁殖，繼續產生造成口臭的氣體，所以只要沒有解決牙周病這個源頭 ...
牙醫曝正確清潔方式，大部分人都做錯了：不能放廁所，其中就提到，換牙刷時有三個原則，分別是刷毛已開花、刷毛底部有髒東西沉澱時、生重病後，而且平時牙刷不能放在太潮濕的地方。 完整影片請至：《醫師好辣》 責任編輯／游舒婷. 相關報導. 牙刷多久換一次？ 牙醫曝正確清潔方式，大部分人都做錯了：不能放廁所. 嘴破一直沒好別以為只是火氣大！...
2024年5月16日 · 中醫師揭原因：喝「這杯」能改善. 王大元說明人體會發散氣味的原因。. （示意圖／資料照）. 炎熱夏日暑氣籠罩，在密閉的大眾運輸工具或室內 ...
