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剖腹產媽咪要特別注意的三件事 1產後關鍵30分鐘，預防一輩子頭痛 2「束腹帶」小知識 3「除疤貼片」小知識 令人困擾的「產後宮縮痛」和「關節疼痛」 1下腹部疼痛 (子宮收縮痛) 2關節疼痛 Chapter3：產後媽咪的十大高頻率熱問 產後的大小疑問，一次
專業婦產科醫師，給妳醫學上最正確的觀念媽媽乳腺炎、產後掉髮、尿失禁怎麼辦？ 寶寶發燒、黃疸、腸胃炎要不要送醫院？ 第一次碰到的突發事件，到底是正常還是生病了？
內容簡介 濃密黑髮不必靠天生，後天也可以養成創下世界最多禿頭治療紀錄的方醫師獨家公開「短期見效」生髮祕訣台灣生髮權威──皮膚專科趙昭明醫師，好評推薦！ 營養不良會造成掉髮？ 吃黑豆就會長頭髮？ 錯！ 頭皮按摩可以生髮？ 掉髮最好不要常洗頭？ 錯！ 植髮後頭髮就會變多？ 禿頭經歷比較旺盛？ 錯！ 14大錯誤觀念、13項掉髮迷思、56天奇蹟生髮術「酵素」才是生髮關鍵，不用花大錢就能重拾自信！ 別再聽信不實廣告，浪費力氣嘗試偏方把握黃金生髮期，穩住你頭上每根秀髮！ 正確了解兩大掉髮主因1.
我們習慣透過鏡子來檢視自己的狀態。 但你知道嗎？ 其他人幾乎都是看到你「正面以外」的面貌， 也就是──側臉與背影。 所謂的側臉，幾乎都是頭髮；至於背影，也 100% 是頭髮。 換言之，你的頭髮，就是你給別人的第一印象。 _ 什麼樣的髮型讓人一看就顯得年輕呢？ 起床後發現頭髮亂翹該怎麼辦？ 自己剪瀏海也不會失敗的祕訣 洗頭要在早上還是晚上？ 洗澡要先洗身體還是先洗頭？ 要拔？ 要染？ 要藏？ 要露？ 恰到好處的白髮對策 293 則豐富且全面的建議 你我日常生活中曾遇到的對於頭髮的所有困惑，從此迎刃而解。 所有與頭髮有關的知識，全都收錄在這本書。 20 年以上資歷淬鍊而成 好上手！ 比美髮師更了解展現髮型魅力的方法。 頭髮原來要這樣！
西方醫學對於產婦的產後調理重點，在於產後護理方面的各項建議，包括是否有產後大出血、感染等情況發生，對於哺餵母奶的指導、親子關係的建立、心理上的調適及相關避孕資訊等，特別重視。
😊 STEP 1. 找到完整的自己：阻擋你實現夢想的障礙物，就是別人的眼光。 😊 STEP 2. 終結自我角力的內耗：生命有無數的「更好」，但並不是所有的「更好」都適合自己。 😊 STEP 3. 告別完美主義：不夠完美又何妨？ 萬物皆有裂痕，那是光進來的地方。 😊 STEP 4. 讓情緒自由：越是勇於面對自己的衝突並且努力尋求解決方法，就越容易獲得內心的自由和更強大的力量。 😊 STEP 5.
根據獨特的新興治療理論，針對目前為止難以治癒的脫髮症進行有效治療。 著有《血管內皮細胞障礙─臨床研究篇》（編著）（綜合醫學社）、《生物體侵襲與疾病》（現代醫療社）、《彌散性血管內凝血症候群與多臟器功能不全》（醫學社）、《血液學研究組偶然發現之毛髮再生新理論》（現代書林）、《頭髮稀疏者的餐桌》（Magazine House）等為數眾多的著作。 譯者簡介張萍高科大應日系、雲科大企研所、日本福井大學特別研究生。 曾於工研院從事對日國際業務與企劃工作。 喜好看山看水、上網東張西望。
