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秋葵炒蛋料理怎麼做？ 愛料理精選24篇簡易食譜做法與步驟，有最新的秋葵炒蛋、🌟秋葵炒蛋 ️蛋奶素、秋葵番茄炒蛋、(保溫便當)菜圃秋葵炒蛋&洋蔥韓式豬肋排。
2024年8月27日 · 小提醒: 秋葵在炒蛋之前要先川燙熟成，再和雞蛋一起拌炒，如果生的直接拌炒，等到秋葵熟了蛋已經過老。 秋葵要在燙熟後再切掉蒂頭進行切分，這樣秋葵的寶貴黏液才不會流失，顧胃更有效喔! 誠摯邀請您關注為我們點讚. 露老爸FB. 露老爸IG. 按讚加入粉絲團. 延伸閱讀. 【食譜】醬燒杏鮑菇｜一訣竅讓杏鮑菇醬香入味且口感Q勁，開胃下飯. 脆筍炒肉片食譜｜口感爽脆的筍片和鹹香肉片，古早味的筍料理. 【食譜】秋葵炒蛋|滑嫩護胃的低脂養生的秋葵料理. 【冰皮月餅食譜】超簡易作法，軟糯外皮不用烘烤的月餅. 簡易自製冰淇淋｜純天然水果冰品，低脂無添加芒果優格冰淇淋作法. 【食譜】綠豆糕做法│綿密細緻豆味香醇的豆沙綠豆糕.
秋葵炒蛋. 秋葵 （切小段）8根 • 雞 蛋 （打散）4顆 • 蔥花 • 蒜頭切片 • 食用油 • 醬油 • 胡椒鹽 • 高鮮味精 • 香油 （起鍋時）少許. 20分鐘.
秋葵炒蛋. 2020 年 11 月 26 日發佈 列印. 5. 14. 19092. 讚好 收藏. 超簡單的做法, 秋葵仲可以防癌抗三高, 營養價值豐富. 認識好多人都對秋葵外面短短的絨毛, 同埋裡面滑潺潺的口感冇咩好感, 但秋葵的營養價值豐富, 所以想襯住仲係秋葵的產季, 分享一個食起上黎清爽 ...
2019年1月22日 · 將打勻了的蛋倒入並用鍋鏟或筷子做攪拌動作 蛋微微的凝固後，加入 秋葵 與 蒜 頭一起翻炒。. 加入鹽巴與 胡椒 粉調味，均勻翻炒後即可盛盤。. 1.6 萬 瀏覽. 2019/01/22 發表. 分享至：. Fiona · 料理日記 ¨̮ 4 食譜 25 粉絲. Hello 我是 Fiona ̈ 喜歡研究健康食 ...
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秋葵炒蛋有哪些?
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2024年4月7日 · 可改變熱炒烹調方式來嚐一下秋葵和蛋密合的美味😋喔！ 預備食材. 20分鐘. 8人份. 秋葵 （切小段）8根. 蔥花 酌量. 蒜頭切片 3顆. 雞蛋 （打散）4顆. 食用油 適量. 調味料： 醬油 適量. 胡椒鹽 適量. 高 鮮味精 少許. 香油 （起鍋時）少許. 料理步驟. 1. 食材備料： 秋葵先用盬抓過洗淨瀝乾切片段，蔥切碎花加上打散蛋汁調味好備用！ 2. 熱油鍋將秋葵片先入鍋煎熟些，再蛋汁淋上一起煎煮， 3. 煎至蛋香四溢即可起鍋上菜囉！ 心情傳達. 阿文說讚. ️ 1. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言. 在此讚美或留言給廚友... 食譜作者.
2024年7月5日 · 1. 雞蛋加鹽打散，秋葵用鹽搓洗一下洗淨切除蒂頭，滾水燙約5分鐘切薄片. 2. 加一點油先炒秋葵約2-3分鐘，加入打好的蛋液轉大火翻炒到喜愛的熟度. 心情傳達. 潘俊霖的 (簡單料理)和其他人都說讚. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言. 在此讚美或留言給廚友... 食譜作者. 黑暗料理進化中 @kam615. 發布於 2024年7月5日. 更多來自此作者的食譜. 這篇食譜是. 排名第 5th 的 秋葵 食譜. 秋葵炒蛋 的詳細作法：簡單就很美味.
