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- 足弓的重要性
- 適用足弓墊的狀況
- 足弓墊是什麼？有用嗎?
「足弓」可以吸收衝擊、維持身體平衡，等同是人的地基。 所以當足弓過於塌陷或是高足弓，在行走時，容易造成身體部分壓力過度集中， 無法平衡支撐重量，進而造成膝蓋、肩頸、髖關節等痠疼不適感！ 足弓就像彈簧一樣， 不僅能協助維持身體平衡，同時也能保存和釋放能量，讓行走或跑步時變得更省力； 而足弓可減少代謝能量消耗一說，普遍解釋也是因被動彈力取代主動肌肉的工作，可儲存反作用力回饋至下一個步伐。
身體變化和工作方式可能會讓足弓減震功能弱化。 若您有以下狀況時，不妨參考使用「足弓支撐墊」減緩足部壓力！ 另外，老化也會讓足弓增加負擔，並讓支撐足弓的跟腱肌肉變弱，趁早保養和減輕足部的壓力更是刻不容緩。
「足弓墊」是幫助腳部維持正常足弓高度的矯正器。 高足弓、足弓塌陷的族群，為了讓腳部可以施力正確、減輕壓力， 會將「足弓墊」放置在鞋子底部，讓腳部維持正常的足弓高度，用以矯正原先歪斜或不合腳的足部。 而在跑步時，常見的運動傷害，如足底筋膜炎（又稱跑者足Jogger’s heel），可能為足弓塌陷所造成。 通常「足弓墊」會仿照腳板構造，製成一片成形的樣式，撐起塌陷的足弓，中間的鞋墊會額外加強支撐力， 讓人們在行走時的腳板擁有適度彈性和承受力，達到吸震效果。 (點我逛ARCH減壓足弓墊)
本文將從足弓支撐、足弓塌陷等生理功能，解釋足弓墊的作用及重要性，整理足弓墊4大挑選要點，告訴你客製化足弓墊的流程與價格，最後分享一間客製化足弓墊推薦店家給你參考！
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Dr.Foot 足弓鞋墊採用三足弓力學支撐設計，選用各式複合材料，以達到各客層需求，產品通過鞋技中心測試驗證具有減壓、增加著地面積效果，為全台首屈一指的足部健康呵護品牌。. 第一等級醫療器材許可-衛部醫器製壹字第006850號 / 衛部器廣字第10903019號.
當足部出現問題的時候，都會尋求醫生診斷與治療；確定足部問題後，醫生會給予手術、藥物、注射與物理治療處理之外，其實鞋墊也是醫生常建議的方法。. 配製鞋墊就如同配眼鏡一樣，每個人不同，甚至左右邊也不同，所以必須依照足部不同需求去量身訂製 ...
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