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2020年7月14日 · 燕麥是相當營養的高纖食物，對於降低體內壞的膽固醇、維持血糖穩定非常有用，是鄧紫棋早午餐的常客之一，過去她在小紅書秀出自己前往工作路上時所吃的午餐菜單，裡頭也有一碗燕麥粥，她認為很多人減肥不吃澱粉，但情緒卻變得浮躁也容易生病，難以長久
2020年5月24日 · 中醫專家：一日三餐要這樣吃 早吃好。早餐不可忽略，一日三餐中，早餐是非常重要的，然而有很多人卻省略了早餐。應把早餐放到重要位置且一定要吃主食。如不吃早餐，易造成精神不振。人體所需要的能量，主要來自糖，其次靠脂肪的分解氧化。
2022年4月2日 · 這份菜單是她的健身教練傳的，跟著菜單要至少連續吃12天，再休息2天，如果有需要再重複吃12天，以此類推。 早餐：半個葡萄柚（可榨汁）無糖、2顆雞蛋（任何煮法皆可）、2條培根
2020年8月13日 · 不吃鹽或者吃太少，整個人沒有力氣，運動意願嚴重降低。 當細胞外液大量損失（如流血過多、出汗過多）或食物里缺乏食鹽時，體內鈉離子的含量減少，鉀離子從細胞進入血液，會發生血液變濃、尿少、皮膚變黃等病症。
2022年4月30日 · 近日，「 阿嬌 」 鍾欣潼 在社交平台上曬出兩張懟臉美照，並配文稱聽說吃多了砂糖橘會變黃，那麼一整天只吃紫薯會變紫嗎？ 當天，鍾欣潼穿著一件寬鬆的白色印花圍裙，長發束成丸子頭，身後還能看到造型師的身影，很明顯她在化妝做頭髮，工作人員捧著兩碗紫薯放到阿嬌身旁，她對著鏡頭 ...
2021年7月19日 · 1905電影網訊 日前，電影《五個撲水的少年》導演宋灝霖，主演辛雲來、馮祥琨、李孝謙、吳俊霆、王川在無錫、徐州、鄭州、瀋陽、成都展開5城超前路演。 現場觀眾又哭又笑，口碑炸裂：“青春的我們可笑卻也可愛。這是一部沒有流量，沒有愛情，沒有狗血，卻意外超級好看的青春電影。
2021年8月27日 · 《夏日少年派》 總能給大家帶來不一樣的驚喜體驗 想知道節目的分組規則是什麼？想知道誰吃 上火鍋了？到底是上位圈屹立不倒 中位圈強勢突襲 還是下位圈逆風翻盤？今晚8:10 湖南衛視《夏日少年派》等你一探究竟！來源： 湖南衛視 ...
