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2022年8月5日 · 「高蛋白飲食」會傷腎嗎？ 答：對腎臟功能正常而且沒有蛋白尿的人來說，高蛋白飲食不會直接傷害腎臟。 如果腎臟功能是正常的，它可以成功代謝蛋白質產生的含氮廢物，不至於吃了高蛋白飲食就有害。
2022年2月27日 · 但小心！ 高蛋白飲食能幫你練出肌肉，但也藏著陷阱，近年出現攝取高蛋白粉造成腎臟損傷的患者，肇因對高蛋白飲食一知半解。 如何養肌不傷身？ 正在健身或準備健身的你，不能不知道。 腎功能 正常者，攝取高蛋白飲食，不會影響腎功能。 執行健身高蛋白飲食需知 製表/元氣周報 圖/123RF. 健身時為增加肌肉量，採取 重量訓練...
2024年3月27日 · 「高蛋白飲食」會傷腎嗎？ 答： 對腎臟功能正常而且沒有蛋白尿的人來說，高蛋白飲食不會直接傷害腎臟。 如果腎臟功能是正常的，它可以成功代謝蛋白質產生的含氮廢物，不至於吃了高蛋白飲食就有害。
2024年3月22日 · 「高蛋白飲食」會傷腎嗎？ 答：對腎臟功能正常而且沒有蛋白尿的人來說，高蛋白飲食不會直接傷害腎臟。 如果腎臟功能是正常的，它可以成功代謝蛋白質產生的含氮廢物，不至於吃了高蛋白飲食就有害。
2023年11月22日 · 健康網》高蛋白飲食傷腎3部曲 醫提醒「這2族群」應限蛋白. 醫師指出過量高蛋白飲食會讓腎臟產生負擔，不要超過半年，且不是每個人都適用；圖為示意圖。. （圖取自photoAC）. 〔健康頻道／綜合報導〕近年台灣流行高蛋白飲食，但你知道長久的高蛋白 ...
2024年3月22日 · 高蛋白飲食會傷腎嗎？. 「腎虧」是腎功能變差嗎？. 腎臟科醫師破解慢性腎臟病的「7大迷思」. 劉芮菁. 2024年3月22日 上午2:00. 根據衛福部統計 ...
吃高蛋白飲食會傷腎? 最近幾年健身的風氣越來越盛行，也越來越多人開始嘗試將高蛋白飲食加入飲食計畫中，幫助自己的身材達到理想中的狀態。 除了正在增肌的人需要提高蛋白質總攝取量以外，對於正在減重、減脂的人來說，提高蛋白質的總攝取量，對於 ...
2023年4月18日 · 游能俊指出，理論上，高蛋白可能讓腎絲球入口的動脈擴張，可能衝高腎臟壓力，因此可能導致腎絲球損傷。 只是多少蛋白質算太多？ 「亞洲肌少症共識」建議，若無慢性腎臟病，每天蛋白質建議攝取每公斤 （體重） 約1.2克～1.5克 。 而2020年，美國國家腎臟基金會腎臟病預後品質倡議（KDOQI CKD）也發現了慢性腎臟病人體重減輕及蛋白質失衡的現象，發布了慢性腎臟病臨床實踐指南， 建議糖尿病人「每日蛋白質攝取量不低於每公斤0.8公克，以維持穩定的營養狀態」 。 延緩腎功能惡化 攝取蛋白質留意3重點.
2023年3月16日 · 肉吃太多腎臟恐壞更快 醫：腎友建議低蛋白飲食. 一名50歲罹患多年腎病的陳先生，長年於臺中醫院腎臟科追蹤，偶然間於網路上看見一則研究報告，文章指出「多食用肉類可延長壽命」，覺得與醫師建議的低蛋白飲食有落差，於是趁回診機會諮詢醫師 ...
2023年8月7日 · 很多人都擔心吃太多高蛋白會傷腎，但這是真的嗎？ 腎臟科醫師王介立表示，根據最新研究顯示，飲食的蛋白質來源，若越多是植物性蛋白質，發生慢性腎臟病的機會反而越低，而植
