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折叠 营养搭配. 1、营 养早餐的四大要素: 谷类 能量，蛋白营养，碱 性豆奶， 果蔬 精华! 2、营养早餐·最佳 内容. 多吃:全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、 脱脂牛奶 、鸡 蛋、苹果、梨等很容易买到水 果，蔬菜; 少吃:油条、汉堡、蛋糕、饼干 、 薯条 、火腿 ...
功能性低血糖,功能性低血糖， 凡是因功能性胰岛素分泌增多使血糖下降至正常值以下， 引起了以交感神经兴奋和中枢神经系统功能障碍为突出表现的一组临床表现，称功能性低血糖。需要注意的是，在功能性低血糖症发作时，不宜吃含糖高的食物，如巧克力、糖果等，因为甜食、糖果虽然能迅速 ...
此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。. 人体通过摄入的植物和 动物食品补充蛋白质。. 植物蛋白质主要由粮食提供，一般粮 拿 食中含有4%，稻米含8% -9%，面粉含10% -11%左右。. 在植物中含蛋白 质最丰富的食物是黄豆 ，100克黄豆含蛋白质35克 ，豆 ...
潮汕菜,潮州菜，也称潮汕菜，简称潮菜，是享誉中外的一大菜系，是中国四大菜系之粤菜的主干与代表， 是香港饮食文化重要的组成部分 ，香港有港式潮菜。潮州菜分为本土潮州菜、港澳潮州菜、海外潮州菜三大分支。 潮州菜是起源于潮州府的中国菜 ，潮州府包括现在的揭阳、潮州、汕头三市。
青岛市实验初级中学,山东省青岛实验初级中学前身为青岛育才中学，青岛市教育局直属中学，现有36个教学班，在校学生1800余人。学校先后获得山东省规范化学校、青岛市教育改革十面红旗学校等近百项荣誉称号。学校已于2010年12月25日正式更名为山东省青岛实验初级中学。
元气森林, 元气森林（北京）食品科技集团有限公司是一家致力于为美好生活创造健康好产品的中国食品饮料企业。公司成立于2016年，曾荣获国家高新技术企业、2020年度中国诚信品牌、2020年度脱贫攻坚优秀奖等称号。 目前旗下拥有元气森林气泡水、外星人电解质水、燃茶、乳茶、冰茶等系列产品 ...
白萝卜,白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析，白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:"萝卜，一名莱菔，有红白二种，四时皆可栽，唯末伏初为善，破甲即可 ...
