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2018年12月4日 · 嚴凱泰重情義 聽聞好兄弟孫大偉過世，淚別不捨！. 生活中心／綜合報導. 嚴凱泰最看重的朋友之一，是廣告教父孫大偉，當年孫大偉過世，嚴凱泰 ...
2024年6月14日 · 國道警方指出，這起車禍發生在13日晚間7點53分左右，當時宋男（39歲）駕駛白色休旅車，在岡山路段北上車道345公里處時追撞前方的化學槽車，導致 ...
2024年6月4日 · 娛樂中心／宋亭誼報導. 孫鵬與狄鶯之子、24歲的孫安佐近日成為人人茶餘飯後的話題，孫安佐除了被爆出在泰國呼麻被逮，又牽扯出案外案，讓孫鵬與狄鶯的婚姻疑似岌岌可危。 近日有網友挖出兩年前的節目片段，當時孫鵬在節目中大談與狄鶯的婚姻狀況，表示等孫安佐成年後，若是狄鶯還想離婚，他是願意的。 孫鵬（左）、狄鶯（右）的婚姻再次出現危機。 （圖／翻攝自臉書）...
- 只重體重，卻忽略影響體重的因素。要減的是脂肪而不是肌肉。建議有心減重的朋友，不妨買一個體脂計，天天量，用來自我監視體重的變化，還可以看到體脂肪的變化。
- 專挑低脂食品吃或節食。低脂食品往往都是事先經過處理的，因為它並不好吃，因此常需加入一些糖來增加風味。所以糖的危害不要忽視。而且在處理脂肪的過程中，營養素也會流失，甚至會有一些脫脂的化學物質殘留，所以盡量不要選擇所謂的低脂食品。
- 過度相信運動可以燃脂。很多減重的人，對於運動的效率會有過度期待，以為大吃之後只要跑一個鐘頭就可以消耗掉了，但不知運動其實並沒有這麼高耗能的效率。
- 沒有吃足夠的蛋白質。減重期間，當我們身體在能量不足時，最先動員的會是蛋白質，此時若未適當補充蛋白質，並保持鍛鍊肌肉的狀態，非常容易造成肌肉的流失。有些人認為麵粉的蛋白質含量比米飯高，理論上是正確的，但實際上麵粉、麵食仍是以澱粉為主的食材，想要靠吃麵食來取得足夠的蛋白質是錯的。
2021年1月21日 · 宋美齡一生沒有孩子 私人醫生揭實情「原因令人心疼」. 大陸中心／綜合報導. 故總統蔣介石第四任老婆、民國著名女性宋美齡，事業上十分成功 ...
2024年6月6日 · 41歲韓籍女星宋米秦2010年組成女團「Dream Girls」出道，憑藉亮麗外型圈粉無數，個人生活方面，2015年與韓式餐廳老闆陳鎧文結婚，婚後迎來一女 ...
2017年8月16日 · 聽來奇幻又不可思議對嗎？. 在讀紀大偉的《膜》時我就是這樣的感受。. 《膜》的故事背景在科技發達的未來，那時美容師這行業正興盛，作為 ...
