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  2. www.letsgojp.com › archives › 520303生酮飲食可以吃什麼？怎麼吃？生酮飲食療法菜單常見食物10選【附 ...

    2022年6月24日 · 這3種人要特別注意！. 圖片來源： photoAC. ① 身體狀況不適合 ：不是所有人都適合進行生酮飲食，尤其如果你的 肝或腎功能欠佳 、有 糖尿病 或 痛風 、正在 懷孕 ，都絕不應該輕易自行嘗試生酮飲食！. ② 操之過急 ：就算評估過身體可應付，應要控制 ...

  3. www.letsgojp.com › archives › 571214到日本早餐吃什麼？10間最強「連鎖平價早餐」可享用燒肉、定食、 ...

    2023年5月10日 · 日本. 到日本早餐吃什麼？. 10間最強「連鎖平價早餐」可享用燒肉、定食、拉麵，CP值超高！. 到日本自由行時，早餐該怎麼吃？. 其實日本也有很多「連鎖早餐店」！. 有不少知名連鎖餐廳、咖啡廳都有販售CP值超高的早餐套餐，只要銅板價就能解決 ...

  4. www.letsgojp.com › archives › 584707愛吃飯店早餐的請存好！日本商旅「自助早餐」最豪華TOP10揭曉， ...

    2023年8月1日 · 「Comfort Hotel」對於免費自助式早餐的規劃十分用心，以「Color your Morning」為主題，以豐富的在地食材打造多樣化、營養均衡又美味的早餐吧，各分館的菜色都不同，像是神戶三宮分館有焗烤洋蔥湯、愛知縣豐橋則可以吃到「咖哩烏龍麵」等，同時會因應

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  5. www.letsgojp.com › archives › 2644省錢大作戰！500円預算的便利商店早餐攻略法大公開！ - 樂吃購！日本

    2017年6月18日 · 如果早餐想要吃一點熱熱的食材，墨西哥捲餅會是個不錯的選擇，在便利商店中常和三明治放在一起，有多種口味，像是培根（ベーコン）、火腿（ハム）、起司（チーズ）、鮪魚（ツナ）、肉醬（ミート）等口味與組合，價格約220円至300円之間，購滿後請店員微波即可。 冬天的話，還有機會能吃到包子，除了肉包（肉まん）之外，披薩包（ピザまん）、咖哩包（カレーまん）、紅豆包（あんまん）等種類可供選擇價格約110円至200円之間。 三、飲品類：咖啡、機能果汁. 之前「樂吃購！ 日本」推出過一連串的咖啡文，相信旅人們只要閱讀了就不會有問題囉！

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  6. www.letsgojp.com › archives › 442936日本零食網購推薦：這10款低卡又健康，宅在家涮嘴也不怕變胖！ | ...

    2021年6月11日 · 為大家推薦10款日本直送的健康零食，不只 低卡路里、低糖、低GI，部分還包含 膳食纖維 或其他營養，有飽足感之餘又不會發胖，就算是減肥中的朋友吃了也不會有罪惡感。

  7. www.letsgojp.com › archives › 1303健康飲食新指標！日本正流行「LOKABO」低糖質飲食法，出國狂吃零 ...

    2017年5月10日 · 事實上「LOCABO」的做法並沒有特別限制什麼不能吃，只要花點心思，分配好每餐的飲食內容即可。 原則是 將糖分攝取量控制在早午晚餐各20～40g、點心10g，也就是每日攝取量70～130g的範圍 內。

  8. www.letsgojp.com › archives › 459972日本零食推薦低卡蒟蒻果凍！tarami、orihiro高纖果味濃，蒟蒻畑 ...

    2020年11月9日 · 高纖又低卡，讓大家就算是減肥可以吃得開心又健康！. 這次「樂吃購！. 日本」為大家嚴選當中的7款果凍：Tarami、ORIHIRO的果凍飲加入新鮮果汁製造，甚至還有零卡版本，十分健康；蒟蒻畑的口味多樣，連抹茶、咖啡口味都有，每天吃都不會膩。. 嘴饞了 ...

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