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2024年3月3日 · 養貓前的注意事項3：確認貓咪是否打疫苗和驅蟲 從寵物店購買貓咪時，務必要向他們確認貓咪是否已經施打疫苗和驅蟲，若是從外面撿到的流浪貓，也要首先帶到寵物醫院施打。貓咪有許多不同的疫苗要施打，這樣才可以保護他們不會外在的細菌感染！
- 什麼是敏感肌？
- 敏感肌與過敏肌有何不同？
- 敏感肌症狀有哪些？
- 敏感肌形成因素
- 敏感肌護理掌握「四不五要」原則
- 敏感肌護理tip3：「不」要過度使用面膜
- 敏感肌護理tip4：「不」要繁複保養
- 敏感肌護理tip5：「要」清潔
- 敏感肌護理tip6：「要」及時保濕修復
- 敏感肌護理tip7：「要」防曬
肌膚敏感指的是皮膚最外層的角質層較薄、容易受到刺激的狀態。皮脂膜受損也會使皮膚的防禦功能降低，相較於健康肌膚更容易受到外在刺激，例如在環境轉變、肌膚摩擦、天氣變化，或者身體狀況不佳、免疫力降低的時候，都可能感覺到刺癢、或產生臉部泛紅現象。 圖片來源：닥터지、hanskinstory
這邊提到的過敏肌，是指肌膚接觸到特定的過敏源，導致的肌膚過敏問題；而敏感肌主要有先天和後天之分。前者主要跟遺傳及體質有關；後者主要與保養不當、太陽暴晒、風沙吹打、煥膚等因素有關。 圖片來源：WOO SKIN CLINIC
容易受外界刺激而出現肌膚泛紅、發熱、刺癢等現象，嚴重的情況下會出現紅腫、皮疹，伴隨的是炎症褪下去的斑點、疤痕。當皮脂膜受損或太薄，也會造成角質層的保護不足，令皮膚的保水功能下降，引發乾癢、細紋等問題。 圖片來源：닥터지
遺傳因素：有些人的皮膚角質層薄、天生比較敏感，與家族性遺傳和胚胎髮育過程中皮的異常發育有關。 環境因素：天氣過於乾燥、氣候寒冷、經常受日曬風吹、夏天經常開冷氣、冬天經常開暖氣等。 過度刺激：過度清潔、過度護理、護理不當等。比如用肥皂頻繁的清洗皮導致菌群失調、護膚品選擇不當、對護品過敏等。 藥物反應：對藥物出現過敏反應時會導致皮出現麻疹，皮膚的敏感性也會升高。 圖片來源：signaturemg
高雄長庚紀念醫院皮膚科主治醫師曾涵琪醫師表示，在疫情期間，肌膚的乾燥脫屑、敏感泛紅、粉刺痘痘等問題可能同時出現，讓保養亂了頭緒，若想要守住肌膚健康膚況，就要強化肌膚屏障防護力，同時掌握「四不五要」原則！
發炎或敏感肌膚，容易因面膜使用過久過悶或相對複雜成分，造成發炎問題更加嚴重！因此在臉部敏感時，更要剔除不必要的流程，減少皮膚毛孔的負擔，以「Less is More」為原則，只給肌膚真正需要的，避免刺激。 圖片來源：IG@dewytree_official
當肌膚出有癢痛刺激症狀，首先簡化保養步驟，並選擇具多效修復功效保濕產品，避免使用刺激成分。敏感肌皮脂膜受損，極易出現水油失衡、乾燥緊繃等情況，並出現泛紅、刺癢及小紅點，在補水環節應選帶有舒緩功效的保濕產品，可有效減緩乾燥帶來的敏感不適感。
清潔有多重要？當毛孔堵塞不僅是萬惡的粉刺、痘痘、黑頭，甚至讓可怕的「蠕形蟎蟲」增生！這種專吃肌膚皮脂維生的蟲，當免疫系統下降時，蟲量增生會發病形成玫瑰斑皮膚炎，也就是我們俗稱的「酒糟」。每日早晚定時清潔，避免油脂髒污唾液與汗水殘存肌膚，減少蠕形蟎蟲食物來源，就可以降低發病率！
當肌膚紅腫不適時，完全不保養反而會因造成肌膚缺乏保濕水分，可能導致後續衍生問題；成分建議選擇同時有修復&保濕功效成分，如高濃度維生素原B5、積雪草等，具有舒緩及修復肌膚屏障功能的成分，改善肌膚發炎及舒緩不適症狀！ 圖片來源：IG@milktouch_official
天天防曬與適時補擦防曬，防止紫外線造成肌膚問題惡化，特別是酒糟肌，容易因為紫外線刺激引而發作。無論外出購物、辦公時間還是在家刷手機追劇，都需要使用優質防曬霜來對肌膚行妥帖守護。挑選時要避開人工香料、色素、PARABEN類防腐劑等添加物，建議使用溫和不刺激的「物理防曬成分」，較適合敏感肌。
2022年6月23日 · 隨著近年來環保意識興起，眾多美妝品牌也開始紛紛推出「海洋友善防曬」，以下11款PTT、Dcard網友激推「海洋友善防曬」從開架曼秀雷敦、霓淨思，到專櫃資生堂、Kanebo ALLIE通通有，讓我們在保護肌膚之餘，也能為海洋環境盡一份心力！
2020年3月10日 · 適逢換季加上武漢肺炎疫情，很多人臉上開始出現爆痘、粉刺等問題，而國外的皮膚科醫師則表示，其實食療抗痘是非常有效的方法！ 由內而外做起，才能真正杜絕長痘體質～以下是皮膚科醫生分享12種抗痘必吃跟必戒食物，痘痘肌絕對要筆記！ 圖片來源： krokdozdrowia.com 、ig@ brierleyhorton 、 ketoconnect.net 、ig@ longlongmj 、ig@ graceful_touch_ #抗痘必戒食物. 1. 精緻碳水化合物&糖. the.vegandietitian. 20.6K followers. View profile. the.vegandietitian. 645 posts · 21K followers.
2021年1月15日 · 編輯評測各牌前導精華心得!Whoo后「還幼本初精華」3大表現真心推坑，奢華保養終於完整. 2021-01-15 20:00 於 3年前 更新 Bonnie. 圖片來源： (左)Whoo后、 (右)美人圈. 前導精華能幫助通暢肌膚吸收通道，讓後續保養發揮100%作用，少了它、保養效率可就輸人一大 ...
2022年11月11日 · 說到穩膚精華一定不會少掉雅詩蘭黛的「小棕瓶」，主要成分是可以輔助肌膚保護及修復機制的二裂酵母，另外搭配激升膠原蛋白作用與提升修護速度的年輕關鍵科技ChronoluxTM，幫助肌膚日夜自我修護，讓肌膚更加緊緻亮彈，是一款兼具潤澤、抗老、穩定 ...
2019年9月25日 · 1.在黑色素合成之「前」，讓酪氨酸酶減少產生。 2.在黑色素合成之「中」，抑制酪氨酸酶，讓黑色素難以合成。 3.在黑色素合成之「後」，那就抑制黑色素小體轉移，或者加速皮膚更新。 圖片來源：ayanekotan、kurorisa_14. 延伸閱讀：2019「身體美白乳」網友好評推薦，改善色差、擺脫黑肉底就靠這幾罐！ 了解黑色素形成後，我們再來看常見的美容成分就淺顯易懂啦～ >傳明酸： 可以「抑制」黑色素活性，但當皮膚已經曬黑或是黑斑生成後，傳明酸是沒辦法將黑色素細胞還原的。 因此，主要的作用是在「事前預防」。 >維生素C： 維他命C又稱做維生素C，維他命C可以抑制酪氨酸酶的活性（抑制黑色素生成），並將已經形成的黑色素還原，發揮淡斑、提亮的效果，適合「變黑後急救」。
