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1 天前 · 每逢夏天,每天的穿搭都讓人分外頭痛,皆因天氣炎熱,身上的肉肉們不能再被長袖長褲遮擋!那麼在夏天究竟有什麼方法能夠有效遮肉呢?以下就為大家整合了針對不同身體部位的夏日穿搭技巧,即使在炎炎夏日也能顯瘦示人! A. 手臂 單品1:外套 很多女生都很介意露出手臂,皆因手臂太粗會 ...
1 天前 · 穴道改善靜脈曲張. 透過按摩或是針灸穴道,可以疏通經脈,促進下肢的循環,達到減緩病症、改善靜脈曲張的效果。. 1. 血海穴. 位置:大腿內側,膝蓋骨內側端上三橫指寬肌肉隆起處。. 2. 陰陵泉穴. 位置:小腿內側,小腿肚近大腿交界處側邊,往前約一指寬 ...
1 天前 · 許多人總是把減重掛在嘴邊,但往往總是沒成效。其實只要在飲食習慣上做出一些小改變,就能在不知不覺中達到減肥瘦身的效果。營養師彭逸珊 ...
1 天前 · 檸檬水:在水中加入幾片檸檬. 檸檬有豐富的維生素C,有很好的美白效果. 玫瑰花綠茶. 玫瑰花有很好的抗氧化的效果;而綠茶這種未發酵的茶含有很多能抗氧化的兒茶素,對於美白、延緩皮膚老化的效果也很好. 本文授權自昌盛堂中醫診所,更多中醫養生資訊 ...
1 天前 · 現在許多上班族變成了「月光族」,拿到薪水就像皇帝般揮霍,月底卻如乞丐般捉襟見肘。知名財經專家吳淡如分享她的理財祕訣,教你如何將收入分成 4 部分,實現穩健財務自由。 想提早財務自由,收入必分4部分! 吳淡如分享,現在有很多上班族變成了「月光族」,一拿到薪水就大肆揮霍,過著 ...
2 天前 · 文|法老服飾文化是中國傳統文化的重要組成部分,深受傳統文化的影響,古代體育服飾文化是人類在長期的體育運動實踐中 ...
2 天前 · 沒有賬号? 新增賬號