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【華人健康網文/格致文化】關於減脂期間的飲食建議,除了避免將特定食物全面剔除之外,大家還得以「高品質、產熱量更高、身體能夠有效利用」的食物,取代替目前的飲食。我將這種做法稱為輔食(complementary eating)。輔食是一套簡單、
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞
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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
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台灣大紀元
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自由時報電子報
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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小番茄含糖量比蘋果還低!專家曝小番茄炒蛋做法 減肥、減緩血糖上升
台視新聞
你以為最傷心血管健康的是脂肪?其實這個更該注意!還易引發糖尿病-台視新聞網
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姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞
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Yahoo時尚美妝編輯群
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女腎友腹瀉到難起身 「腸躁症」上身 - 自由健康網
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