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2018年1月10日 · 於日本相當有名的盤球大師「Dribble Designer」岡部將和親臨香港，除了展示個人技術外，亦有開班為香港的足球愛好者提供指導，協助他們提升盤球的技術。. 岡部將和定出兩個訓練，並指出兩樣要注意的重點。. 1. 橫向盤球. 雖然橫向盤球非常簡單，只是單純以一 ...
2020年6月9日 · 徒手劈磚的視頻爆火讓張輝感到很意外。. 他表示自己有個習慣，上課前會設計一個導入，吸引學生對授課內容產生興趣。. 「當時，我讓學生錄視頻，主要是想在電腦上會看影片的慢動作，讓學生看清細節，用物理知識去解釋徒手劈磚背後的『不可思議』。. 網 ...
2019年8月16日 · 消委會還提醒消費者如選擇使用「鬼口水」或黏土玩具產品時，要留意以下安全提示： 消委會提醒玩「鬼口水」有安全隱患。 部分「鬼口水」或黏土玩具的外形及氣味與飲品、甜品相似，在兒童玩耍時，家長或成年人應盡量陪伴在旁，以免幼童或寵物誤食。
2018年10月13日 · 動作一. 找一些圓柱體物件（例如水瓶）或是球狀物踩在腳下，然後前後來回滾動，每隻腳大約一分鐘。 這樣滾動看似無聊，但其實這樣做不單可以放鬆筋膜，還可以促進腳底血液循環。 設計圖片. 動作二. 將左腳置於右腳膝頭上，然後以右手將左腳腳指盡量向後彎曲，左右腳各做三次，每次維持15秒。 這個動作令整個腳底得以伸展，達致放鬆的效用。 設計圖片. 動作三. 在坐著的狀態下將毛巾（或彈力帶）置於腳弓的位置，雙手緊握毛布兩旁，然後慢慢將腳伸直，每隻腳維持15-30秒，這個動作同樣有助放鬆腳底筋膜，避免發炎。 設計圖片. Next On News. 正式榮升陳太 28歲單文柔瘦身祕訣大公開. Tagged: 足底筋膜炎. 腳板底痛.
2017年4月5日 · 澳洲手球總會Facebook圖片. 1. 斷球技術. 斷球依分成橫斷球、縱斷球兩種；防守隊員快速地移動身體，瞄準時機截獲對方傳球，以圖發動快速反擊，其成功率甚高。. 2. 搶球技術. 搶球的關鍵是防守隊員積極搶佔最有利位置，爭搶不屬於任何一方的球，佔得「先機 ...
2017年7月16日 · 1.「洗袋」或「沖涼」 任何顏色球順利打入袋中都有分，除了白球，如不慎打入，就會被當作一次犯規，我們稱為「洗袋」或「沖涼」。 對手需在'D'形位置內自行擺放白球繼續作賽。 在罰分上，四分是最基本的罰分，因此在擊球中，白球進袋而目標球是紅、黃、綠、啡色球，對手可加四分；如果目標球是其他顏色球，就以其代表的分數作罰分。 2. 球桿碰到白球兩次. 罰分跟「洗袋」並無差異，同樣以四分作為最基本的罰分。 除了在桌上的犯規細節要留意外，桌下同樣要留神。 打球時，需有一隻腳著地，雙腳離地將視作犯規。 3. 白球碰到目標球前先碰到其它球. 罰分以較高分數的球為主要，例如：本身目標球是紅球，但球先碰到綠球，對手就可加四分。 如果白球先碰到黑球，對手則加七分。
2018年9月19日 · 只要用風筒近距離向貼紙吹2至3分鐘，熱力便令黏貼膠溶解，然後就可以慢慢撕出膠紙了。 網上圖片. 潤膚膏→除去紙膠紙. 由於潤膚膏的成份內有軟化劑及介面活性劑，只要將小量潤膚膏抹在紙膠紙上，並等待膠紙變成半透明，便可以慢慢捽走膠紙。 但若膠紙已經貼了一段時間，便可要用物理性的磨擦力將膠紙刮走。 有人喜歡用刮刀，用擦膠也可。 網上圖片. 擦膠→去漬. 撕膠紙時留下膠漬？ 只要將擦膠沾水重複磨擦，就可以令膠漬變成擦膠碎。 但缺點是比較花時間，但不會如刮刀般弄花玻璃。 除了以上的家中必有三寶外，大家亦可以購買火酒、洗甲水、潤滑去銹油等。 網上圖片. 其實，膠紙貼得越耐便越難清理，所以大家還是盡快把膠紙撕下來吧！ 如何清理膠紙漬. Watch on. Tagged: 膠紙漬.
