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芒種養生食補這樣吃 泰式海鮮黃瓜 藿香清涼預防中暑|Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
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【芒種化濕解暑:泰式海鮮黃瓜】帥哥主廚陳德烈 x 美女中醫彭溫雅|Yahoo TV 節氣餐桌
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芒種悶熱易中暑 頭暈反胃食慾不振 消暑料理清涼一夏|Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告
本週五(6月21日)迎來夏至,當天是一年中白晝時間最長的一天,也象徵梅雨季將終止。夏季後氣溫炎熱、颱風較多,此時可以吃些適合消暑的食物,像是苦瓜、冬瓜、茄子、小黃瓜等,小孟老師也指出夏至 5 大禁忌,包括禁剃頭、忌詛咒罵人外,也加碼分享開運方法,快學起來吧!
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞
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信傳媒 via Yahoo奇摩新聞
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TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
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優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
有食譜》夏至火氣大吃什麼排毒?4步驟快炒「嫩薑木耳」加鳳梨促消化
夏至是白天最長的時刻,也是逐漸進入最熱時期的初期,此時天氣悶熱容易出汗,臨床上腹瀉、嘔吐、胃痛、積滯等等各種消化系統問題明顯增多。《優活健康網》特摘養生專家但漢蓉所撰此文,分享「鳳梨嫩薑炒川耳」的作法,夏至吃薑配鳳梨,不僅解毒還能促消化!
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
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