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2002年7月12日 · Statin藥物是目前降低膽固醇較為有效的藥物,佔降低膽固醇藥物的比重亦年年增加,根據IMS統計,在1998年,Statin藥物佔降低膽固醇藥物的百分比為87.1%,1999年成長至87.9%。...
2017年2月23日 · 1.選擇能降低膽固醇的食物 有五種食物對於降低「壞」膽固醇有很大的幫助。第一,黃豆製品。
2011年10月31日 · 要避免三高,台大醫院營養師建議,平常飲食,應該要儘量避免吃動物內臟、肥肉、豬腸和蝦子等高膽固醇食物,烹飪時可選用單元不飽和脂肪酸用油,多吃深綠色蔬菜和麥片、糙米飯等;每週運動 3 次,每次 30 分鐘以上,維持 BMI 值 18 到 24 之間,即使是瘦子也要注意體重外的其他數值,才能常保健康。 【養成運動習慣幫助自己減少食物攝取】...
2018年9月12日 · 中華民國血脂及動脈硬化學會理事長暨馬偕紀念醫院總院副院長葉宏一教授指出,血脂中的低密度脂蛋白膽固醇...
陳肇文指出,規則運動(每天運動三十分鐘、每周五天),可以降低血壓、減輕體重、縮小腰圍、控制血糖、改善血脂,但就是「無法降低壞膽固醇 ...
2016年12月14日 · 預防膽結石不能胖 飲食低油多蔬果、要吃早餐. 飲食上要如何預防膽結石呢?...
2018年3月1日 · 因為專家、醫師常常告誡大眾不要攝取太多油脂,以免體內膽固醇過高、不利健康,所以很多人將膽固醇與油脂攪在一起,並認為膽固醇是壞東西。