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坊間流傳,白鳳菜不僅可以顧肝,外敷還能治療各種創傷,對三高的保健也有好處,怎麼吃才有效?與薑絲一起炒去寒:以中醫的角度來看,白鳳菜屬於比較涼的食物,所以,烹煮的時候,可以跟麻油、薑絲及少許肉絲一起炒,可中和其寒涼的屬性。 保留湯汁,幫助維生素B2吸收:因為白鳳菜的維生素.....
台視新聞
4 天前
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