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  1. 2021年1月6日 · 標題. [挑選] 高濃度魚油 (大研生醫、vitabox) ★挑色/挑尺寸/挑款式:挑品牌 ☆個人資料簡述: 家裡的長輩最近乾眼狀況有點嚴重,已經去給醫生看過了 除了吃藥之外,也有推薦說可以買魚油來吃 對於減輕乾眼症狀多少會有幫助 ★挑選需求: 有先在網路上 ...

  2. 2021年10月18日 · 因為家裡長輩有高血壓病史 加上平常都外食居多 自從3年前公司健康檢查後就特別注意血壓 的部份了 所以就有開始吃魚油來保健 市面上魚油百百款 就簡單分享一下我挑選的基準,參 考不少文集結的考量: 1. 魚油內含的Omega-3可以幫助清血脂 所以我都會挑濃度至少80%以上的 2. EPA+DHA濃度也是要80%以上,也要特別注意兩者的成份比例,幫助心血管疾病保養的是E PA,而能夠幫助孩童腦部發育的是DHA 3. 膠囊體積要適中不要太大(不過這蠻主觀的,搞不好有的人很能吞 4. 最重要的是要有通過國際認證、保證沒有受重金屬汙染 5.當然價錢也是會考慮啦 但一分錢一分貨 品質還是>價錢 不知道大家都怎麼挑魚油的呢? 還是說找大品牌就對了?

  3. 2020年2月11日 · 個人服用過魚油的心得(以下以情緒方面為主), 高EPA比例的魚油,適合偏憂鬱、緊張、害怕情緒者使用,容易達到淡定冷靜狀態。 高DHA比例的魚油,適合需要創意思考、靈活反應、外向表現使用,缺點可能會 變得比較躁或是多話。 服用魚油產品史:

  4. 2020年7月22日 · Intradit. (企鵝寶寶) 時間 Jul 22 22:59:14 2020 推噓 4 推:4 噓:0 →:9. PTT評價. 最近因為爸爸一直跑醫院,報告都不及格. 醫生建議自費脂妙清或買高濃度魚油. 想說雖然營養系畢業多年. 但也不能漏氣. 立刻去查了很多國內外資料. 脂妙清=高濃度魚油,都是84% Omaga3. 所以決定來好好研究一下魚油. (意思是醫生推薦高濃度魚油可以對抗心血管疾病? 以前,身體健康的時候,真的不在意. 現在,看到爸爸每天要吃這麼多藥. 就希望可以幫他趕快恢復健康. 我還要他吃百二捏! 懶人包重點. 吃高濃度魚油. 選來源德國優於西班牙. rtg最高. 深海小魚無污染那種都是標配. ==有興趣的可以繼續看下去== 為何要高濃度魚油?

  5. 2022年4月27日 · 看了一本書 主要是靠飲食減肥 說要多攝取omega-3 少攝取omega-6 omega-6是植物油 吃多了會影響omega-3攝取 外食的omega-6攝取量通常都會超標 這本書說要自己煮飯 才能掌握吃進去的東西 但是我覺得自己煮有點花時間 想要直接攝取omega-3 查了一下 魚油含有豐富omega-3 滿多文章說omega-3能抑制食慾 達成減肥效果 想問有人有用魚油減肥嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 115.43.126.106 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1651063533.A.320.html. 推 FarkU: 有熱量赤字,豬油也可以。

  6. 其他人也問了

  7. 最後總結一下長篇大論 第一點:魚油堪比黃金,濃度越純價格越貴,請依照自己經濟狀況選購 第二點:吃魚油是為了DHA/EPA,因此未標示含量或濃度的都不考慮 第三點:因為是魚油食品,重金屬檢驗非常重要 第四點:魚油型態很重要,r-TG吸收度大於EE約3倍 第五點:避免挑選海外,魚油品質的問題你深不可測,也找不到廠商負責. 30. 21. harpgalaxy 標題要不要加個DHA 搜尋比較不會漏掉. yaxis 萊萃美:EPA/DHA=732mg/270mg. yaxis 圖太小看不清楚,我在costco買的包裝是這樣的成分. yaxis 以上是每兩顆的成分含量. debbielin 魚種其實蠻重要的 能知道漁場在哪更好 有沒有受到污. debbielin 染的環境 影響魚油品質 感謝分析.

  8. 10款頂級魚油推薦ptt(2024) 1.配方時代 85%頂級魚油Omega-3 含量最高 2.大研生醫 84%頂級魚油:Omega-3 含量第二高 3.悠活原力 80%魚油:Omega-3 含量第三高 4.健生活 80%魚油:EPA濃度最高(適合憂鬱症) 5.中化健康70%魚油:DHA濃度最高(阿茲海默

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