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2024年1月20日 · 2024-01-20. 10:04. 00:00. 分享. 上班幾乎都在用電腦，下班了也只想滑手機放鬆，但長期下來總覺得眼睛好酸，身邊朋友都說吃「葉黃素」就好，但葉黃素百百種，到底怎麼吃才有效？ 聯欣診所羅季怡營養師表示，在營養諮詢的過程中，確實經常聽到病人對於五花八門的葉黃素產品，有著百百種的疑惑。 無積極治療結果恐失明！ 黃斑部病變的徵兆有哪些？ 羅季怡營養師說明，診間最常聽到病人說「吃葉黃素可以避免黃斑部病變」， 而黃斑部病變一般好發於50歲以上族群、高度近視者、糖尿病患者等族群。 若罹患黃斑部病變可能會有視力障礙、視野中心出現黑點或是模糊、直線看起來呈現波浪型、對顏色或對比的敏感度降低等症狀，若無積極接受治療，嚴重可能導致失明。 黃斑部病變可能會出現哪些症狀？
2024年5月17日 · 現代人營養不均衡，讓身體指數失衡，想要調整體質就需要安心的保健食品。 達摩本草於2022年推出美國專利山苦瓜胜肽，搭配兩大成分「鋅酵母、鉻酵母」，維持體內醣類正常代謝，讓愛吃美食或澱粉的消費者維持平衡的一大福音，並獲得SNQ國家品質標章認證 ...
2023年11月20日 · 台灣是許多優秀營養保健食品的發源地，這些在地品牌不僅經濟實惠、品質優越，更能貼近地暸解台灣人的需求。. 《CaVa百大經典品牌大賞》來介紹經營很久又頗具口碑的經典台灣保健品牌。. 經典台灣保健品牌1. 新普利simply. 「簡單的美，來自不簡單的Simply ...
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2021年11月18日 · 營養師：你要吃「這個」. 瑪卡，在提到這樣的保健品時，大多數人第一個想到的就是滋補強身、體力等等的關鍵詞。. 也因此，瑪卡成為台灣近年來銷售成長最快速的保健食品之一。. 不過瑪卡真的有那麼厲害嗎？. 什麼瑪卡才有用？. 6倍濃縮、高濃度「黑瑪卡 ...
2024年4月29日 · 16:45. 東森新聞. 00:00. 分享. 根據衛福部國健署統計，台灣18歲以上人口，一天平均久坐時間為 6小時，且時常以「沒時間」為理由而不運動。 針對此一文明現況，可以如何應對？ 對此，營養師也提供建議。 上班族時常久坐、三餐外食，營養師建議透過飲食及生活習慣調整。 （圖／東森新聞） 悠活原力研發長 廖育琦表示，上班族如果平常運動量不足，又長時間坐在辦公室，可能會造成血液循環不好，降低新陳代謝，不過，我們可以透過日常飲食、生活習慣來做調整。 例如多喝水，補充蛋白質、礦物質以及維生素，建議民眾可以補充保健食品，守護健康。 營養師建議可以補充保健食品，維護健康。 （圖／東森新聞）
2022年8月30日 · 專家揭6大功效原理. 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。 而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ，它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。 魚油6大功效。 （圖／潮健康） 由於人體本身無法合成EPA與DHA，專科醫師楊智鈞建議，可以從飲食、保健品補充足夠魚油以增加Omega3。 研究顯示，魚油不只與心血管健康相關，更對人體具有多重好處：
2023年8月6日 · 2023-08-06. 14:45. 00:00. 分享. 「頭暈」是日常生活中常出現的情況，而頭暈的原因其實有很多，可能與腦中風、突發性眩暈、梅尼爾氏症、血液循環不良、偏頭痛等原因有關，若處理不當可能會對健康造成威脅。 此外，若頭暈、胸悶同時感覺到喘不過氣，或是胸痛延伸到其他位置的狀況，應該趕快尋求醫療協助。 頭暈是相當常見的症狀。 而當我們提到頭暈的時候，有許多說法：頭暈、頭重腳輕、有點像要暈倒了、好像不太穩、歪歪倒倒、天旋地轉。 這些說法雖然語意上各有些許不同，卻可能都是大家提到「頭暈」的時候的用詞。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心.
