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2018年12月31日 · 要維持女神形象，「梅拉」Amber Heard、「神奇女俠」Gal Gadot、「小丑女」的Margot Robbie對維持身材有獨門秘方，除適量的運動外，飲食的配合亦相當重要，今天便將女神的飲食技巧歸納。 Amber Heard：不吃加工食品 三圍：34-24-34
安柏·蘿拉·赫德（英語： Amber Laura Heard，1986年4月22日 — ），或譯賀德 [1] [2]，美国演員。2008年在出演電影《菠蘿快遞》後首次獲觀眾認可。2017年，赫德加入DC擴展宇宙，出演了《水行俠》和《正義聯盟》中的湄拉。
- Amber Heard
- 強尼·戴普, （.mw-parser-output .tooltip-dotted{border-bottom:1px dotted;cursor:help}2015年结婚—2017年離婚）
- 演員
- ziggy.shih@hearst.com.tw
- 集中胸型線條。首先妳要知道這張照片裡安柏赫德Amber Heard的胸部，可是完全沒做任何手腳的，因此她的胸型算是不用力擠，也有漂亮的微乳溝線條，這就歸功於要集中胸部的線條，不能外擴，因此妳可以試著。
- 拉提下垂胸部。身為女人的性感象徵，妳說胸部是絕對不能垂的呀，因此妳可以每天有空的時候花10分鐘做胸部拉提的運動，首先，先準備兩瓶礦泉水，站立兩腳靠攏後各拿一瓶礦泉水在手上然後提起與肩膀平行，兩手平行伸直往上舉貼頭部兩側，記得來回動作一定要慢，才能讓肌肉有上下動作的緊繃感，看看安柏赫德Amber Heard的胸部就會讓妳更有毅力做下去。
- 睡前胸部穴道按摩。除了運動之外，按摩也很重要，利用穴點的刺激，去達到胸部的塑型，安柏赫德Amber Heard也提醒大家記得，按摩時可搭配美胸產品，讓效果更加乘。
- 隨時隨地按壓小拇指穴道。不用特別花時間脫衣服按摩胸部，平時妳在上班時就可以時時按壓小拇指，用食指按壓小姆指指甲的末端外側處的少澤穴，這個穴道有刺激胸部的血液循環的功用，就能夠幫助胸部發展囉！
2018年7月20日 · Getty Images. DC英雄片《水行俠》新任女主角安柏赫德Amber Heard，除了擁有古希臘黃金比例的完美臉龐與身材外，也堪稱好萊塢最強發電機。 Getty Images. 曾與《神鬼奇航》強尼戴普Johnny Depp有過一段三年的婚姻，與科技巨擎伊隆馬斯克Elon Musk的公開交往關係也備受矚目。 View full post on Instagram....
- Ariel Lin
- International Coordinator
2019年1月3日 · 性感女神安柏赫德Amber Heard保養大公開！ 火辣身材讓人垂涎三尺. 2019-01-03. 人物誌 瘦身 飲食 健身. 這位美麗動人的安柏赫德（Amber Heard）小編很早就注意她了，不只美貌，連身材都讓人垂涎三尺！ 近日在《水行俠》中飾演女主角，穿上貼身的服裝展現玲瓏曲線，然而火辣的身材與天使的臉孔讓她成為新一代性感女神，但安柏表示，除了天身基因外，靠後天的保養來維持非常重要！ 現在讓我們一起來看看，安柏赫德日常如何保養來成為人氣高居不下的性感女神！ 性感女神安柏赫德Amber Heard保養大公開！ 火辣身材讓人垂涎三尺 ©bestofcomicbooks.com. 每天都要喝足夠的水. 喝水對人體來說非常重要！ 喝上足夠的水才能將身體許多老廢角質排洩出來。
臺灣正體. 安柏·蘿拉·赫德 （英語： Amber Laura Heard ，1986年4月22日 — ），或譯 賀德 [1] [2] ，美國演員。 2008年在出演電影《 菠蘿快遞 》後首次獲觀眾認可。 2017年，赫德加入 DC擴展宇宙 ，出演了《 水行俠 》和《 正義聯盟 》中的 梅拉 。 自2018年起，她是巴黎 歐萊雅 品牌的全球代言人。 [3] [4] 早年生活 [ 編輯] 赫德生長於 德州 奧斯汀 。 她的父親大衛·柯林頓·赫德（David Clinton Heard）任職於承包商，母親帕特麗夏·佩基（Patricia Paige）則是美國的網路研究員。 她原就讀於聖米迦勒天主教高中，十一年級時輟學，全心投入好萊塢的演藝事業。
2018年12月11日 · Amber Laura Heard 國籍：美國 出生：1986年4月22日 身高：170cm 體重：62kg 三圍：34-27-34 職業：演員 配偶：強尼·戴普（2015年結婚；2016年離婚） 活躍年代：2004年至今 赫德生長於德州奧斯汀。她的父親大衛任職於承包商，母親佩姬則是美國的網路
