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  2. pttnews.cc › b73856e424甲狀腺腫大患者該注意哪些飲食禁忌？有什麼好的治療方式？ - PTT新聞

    2018年10月23日 · 甲狀腺腫大吃什麼好. 1、維生素:因為熱量提高,所以維生素B群需求也增加,要注意補充。 2、避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。 3、熱量:因為甲狀腺機能亢進,會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。 4、蛋白質:可以增加蛋白質的量,如肉類、蛋、牛奶等。 5.碘:為甲狀腺素之成分,甲狀腺機能亢進者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出,但是過量會影響抗甲狀腺素治療。 碘一般需求量:成年男性為120~165微克,成年女性為100~115微克。 若為孕婦則要增加10~15微克。 若為哺乳婦女則要增加25微克的量。 食物中來源:海帶、海產為其主要來源,另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。 甲狀腺腫大怎麼治療. 1、自治療法.

  3. pttnews.cc › ce47b59216科普：甲狀腺囊腫飲食注意事項 | PTT新聞

    2019年3月10日 · 下面我們就來看看甲狀腺囊腫飲食注意事項有哪些。 甲狀腺囊腫飲食禁忌： 1、患者要避免吃刺激性食物如：茶、咖啡、香煙、酒。 2、甲狀腺囊腫患者可以增加蛋白質的量，像肉類、蛋、牛奶等。 3、由於患者的甲狀腺機能呈亢進狀態，因此身體的新陳代謝率就會提高，所以患者在飲食中應當增加熱量。 4、由於熱量提高了，患者對維生素b群的需求也增加，因此還要注意補充維生素b群。 5、碘：碘是甲狀腺的成分之一，如果能給與甲狀腺機能亢進者碘化合物的話，就會增加甲狀腺素的貯存量並減少釋出，有利於疾病的恢復，但是要注意不能過量。 對於缺碘導致的甲狀腺囊腫來說，要注意補充碘，平時要吃含有碘的食鹽，海帶、海魚、紫菜等等這些食物是可以適當的吃一些。

  4. pttnews.cc › 7cb8f44101NMN抗衰老是否是騙局？三分鐘帶您讀懂NMN | PTT新聞

    2019年4月22日 · NMN到底是啥？ 是否真的能抗衰老？ 逆齡神話可否實現？ NMN可否長期服用？ 應該吃多少？ 下面小美為您一一解答。 一、NMN究竟為何物？ NMN（煙醯胺單核苷酸），是人體內長壽蛋白的輔因子NAD+的前體物質， 所以，在了解NMN之前，我們先了解一下NAD+。 NAD+又叫輔酶Ⅰ，全稱煙醯胺腺嘌呤二核苷酸，又稱二磷酸煙苷，存在每一個細胞中參與上千項反應。 NAD+是三羧酸循環的重要輔酶，促進糖、脂肪、氨基酸的代謝，參與能量的合成；NAD+又是輔酶I消耗酶的唯一底物（DNA修復酶PARP的唯一底物、長壽蛋白Sirtuins的唯一底物、環ADP核糖合成酶CD38/157的唯一底物）。

  5. pttnews.cc › 18433bea4b膽囊切除有沒有後遺症？醫生：這6個麻煩隨時出現，能不切就不切 ...

    2019年3月19日 · 勞逸結合. 就算是膽囊切除身體已經恢復後也不可過度勞累，要注意勞逸結合，同時可定期進行適量的運動，以降低體內的膽固醇和疏通膽道。 可以進行快走、慢跑、散步或打網球等體育鍛煉。 戒煙戒酒. 煙酒屬於刺激性食品，煙酒進入體內後會加重肝臟的負擔，可能會因此出現術後併發症，不利於身體更好的恢復。 因此要注意戒煙戒酒。

  6. pttnews.cc › d8637a6def德國到底有什麼值得買？ | PTT新聞

    2018年9月4日 · 它有什麼好處呢？ 首先就是葉黃素是視網膜黃斑區不可或缺的主要元素，具有強效的抗氧化性，可以吸收紫外線，過濾藍光，但是葉黃素在人體不能自行合成，所以在飲食之外適當補充葉黃素有助於緩解眼睛疲勞、減緩衰老的好處。 而且口服葉黃素並不會導致皮膚髮黃，在葉黃素護眼膠囊中還含有玉米黃素、維生素 A、C、E等元素，用於保護雙眼，鋅元素還可以 緩解眼睛乾澀、疲勞 ！ 在德國基本上辦公室裡人人都會常備一盒，遠在德國的小夥伴已經當小白鼠幫你試過了，得到最直接的感受就是比眼藥水管用，每天只要服用 一粒 ，可以保證一天用眼不疲勞。 但是，本人還是需要提醒大家，營養補充劑還是要根據自己的身體狀況來評估攝入，選擇成分天然的，以免對肝腎功能造成負擔。 3. 想吃掉自己的沐浴露. 接下來就要介紹負責美的產品了！

  7. pttnews.cc › 1652991025腳趾甲變色是身體發出的健康信號，這10張圖教您如何分別！ - PTT新聞

    2018年5月30日 · 趾甲全白. 若趾甲如圖所示全部變白，很可能患上了一種名為白色淺甲真菌病。 一旦發現自己的指甲變成這樣，請立即去看醫生。 這種真菌會快速傳染到其他趾甲。 白色淺甲真菌會使趾甲變得粗糙、脆裂。 所有趾甲呈黃色. 如果趾甲變黃，通常要歸咎於腳部真菌感染。 這種類型的腳部真菌很常見，市面上的非處方抗真菌藥膏便可以治療。 建議您在塗抹時輕輕挫下表面的黃色堆積物，使藥物到達更深的裡層。 如果在家治療無效，去醫院解決吧。 黑趾甲：甲下血腫. 如果你的腳趾變黑，最常見的原因是趾甲損傷到了甲床血管，使甲床下出現了瘀傷，醫學上稱之為甲下血腫。 腳趾被撞傷或者鞋子太小使得腳趾在鞋內被嚴重擠壓，都可導致此問題。 瘀傷一開始時會發紅，然後變成紫色、深褐色、最後變成黑色。 也即是血液在指甲下面聚集並凝結的顏色變化過程。

  8. pttnews.cc › ec8f9691f9養貓時，不要忘記補充維生素B-12，營養缺乏會有很多不良癥狀 | ...

    2019年1月26日 · 貓咪缺乏維生素B-12的原因猜想可能有這三種，分別為 飲食引起、疾病引起、壓力引起 。 1、飲食引起. 單一食物很容易造成貓咪缺乏維生素B-12。 2、疾病引起. 貓咪如果患有胃腸道疾病（腸胃炎等）、肝臟問題、腎臟問題、糖尿病等，都可能會影響維生素B-12的吸收，導致身體內缺乏維生素B-12。 3、壓力引起. 貓咪處於有壓力的情況下，會影響飲食，甚至厭食。 食物攝入量少，自然維生素B-12攝入就少，從而身體缺乏維生素B-12。 常見壓力源： 新環境、陌生人或生物、洗澡、毆打、生存環境差 等，包括但不限於這些，都容易影響食慾，影響貓咪維生素B-12的攝取。

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