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2019年7月1日 · 目錄. D3是什麼？ D3功效有哪些？ 維他命D攝取量建議要多少？ 為什麼要挑D3？ 挑選維他命D的4大要點. D3推薦原則一、挑選維生素D3型態. D3推薦原則二、挑選非活性型態D3. D3推薦原則三、挑選800IU高單位劑量. D3推薦原則四、有第三方檢驗. 市售10款D3推薦評比：：PTT、Dcard、屈臣氏熱門. D3推薦1、大研生醫 維生素D3膠囊. D3推薦2、利捷維 有酵維生素D3錠. D3推薦3、醫之方陽光維生素D3複方膠囊. D3推薦4、DHC 維生素D3. D3推薦5、寶齡富錦 PBF維他命D高劑量滴劑. D3推薦6、悠活原力 原力維生素D3. D3推薦7、澳佳寶 維生素D3. D3推薦8、LOVITA愛維他 維他命D3膠囊.
維生素D3的3大功效及好處. 1. 促進鈣質吸收. 2. 維持鈣磷平衡. 3. 抑制發炎反應. 維他命D3 與 D2 有何不同？ 1. 來源處不同. 2. 吸收率不同. 3. 穩定度不同. 缺乏維生素D3的4個嚴重後果. 1. 佝僂病. 2. 骨質疏鬆. 3. 心血管疾病. 4. 情緒焦慮.
如果想透過動物性食物來源攝取維生素D，則可以選擇深海魚類、雞蛋、乳製品等富含維生素D3的食物。 推薦誰補充維生素D？ 所有人都可以補充維生素D。
DHC 維他命D3產品為非活性維他命D3，安全穩定好吸收，有效調節生理機能、維持骨骼、神經、肌肉健康。 此產品由台灣 DHC 直供的品質為保證，確保每一位消費者都能享受到最優質的保健品。
2024年4月11日 · 這次營養企劃部將解答關於維他命D推薦的各種疑難雜症，除了簡單介紹維他命D3功效，還會分享挑選維他命D推薦的4個注意事項，協助大家快速挑出最合適的維他命D。
2023年7月4日 · 維生素D推薦吃哪種？維他命D品牌推薦哪些？維他命D3推薦怎麼選？本文將分享維生素D3好處、挑選原則，並分享11款維生素D3推薦商品，帶你看精選維他命D推薦，最後告訴你維他命D3推薦品牌！
2024年2月5日 · 維他命D有著抗發炎、抗過敏以及增強抵抗力的特點，因此REME旅覓為大家整理維他命D3常見QA及產品推薦，包含功效、副作用及何時吃等問題，正確吃才能養出好身體！
2024年6月13日 · 維生素D3推薦怎麼選？ 維生素D3產品很多，應該怎麼挑才能選到比較適合自己的產品呢？以下D3推薦挑選原則告訴你！ 優先挑選維他命D3劑型，吸收利用率比D2佳。
2024年5月20日 · 專家整理7大維他命D推薦品牌，有效幫助鈣吸收，補足陽光營養！. 維他命D不僅可以幫助鈣質吸收，更能夠舒緩神經及肌肉的緊繃狀態，是維持人體穩定代謝的必需營養素！. 一般情況下，只要每天曝曬在太陽光下10～15分鐘，人體就能自行合成足夠的 ...
2024年3月12日 · 本文將介紹維生素D3是什麼、缺乏維生素D3的原因、富含維生素D3的食物，並說明補充維他命D3的6大功效、副作用，文末再解析維生素D3每日建議攝取量、食用時間等疑問！
