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購買保健食品前，家長應先了解孩子營養不均衡的原因，才能從根本解決問題！ 保健食品是「不得已的時候才吃」，選購前要先了解 3 個重點，再確定是否需要選購：
兒童維他命是針對兒童所需的營養素做調配，與一般大人吃的維他命含量不同，並且能將一天所需營養都濃縮在一錠之中，解決爸媽為小寶貝營養攝取的煩憂。
2020年10月1日 · 阿包醫師：兒童保健食品有 4 大重點. 日期：2020 年 10 月 1 日 作者： 林以璿. 根據調查，有54％的家長會讓孩子吃保健食品，原因大多是擔心孩子偏食或挑食、吃得不夠多，以及發育慢。. 在親子類的社群網站中，營養補充品與保健食品也總是爸媽熱烈討論的話題 ...
2023年2月21日 · 讓小朋友吃兒童保健食品，是為了補足營養缺口、滿足成長需要，因此家長可以依據孩子的飲食狀況與日常表現去選擇適合的產品；但無論是選擇哪一種產品，最重要的就是「長期補充」，每天補充足量的營養，才能更好的發揮功效，讓孩子健康成長。
家長可先與小兒科醫師、營養師討論，再決定是否讓孩子食用保健食品。購買保健食品包裝上要有明確標示；包含中文食品成分、添加物、營養成分、製造商聯絡方式、工廠證字號、製造日期。
2021年5月26日 · 很多爸媽擔心家中孩子營養不均，或在成長的過程中缺乏某些重要營養素，而多方注意保健食品，想盡量彌補飲食上的不足，幫助孩子調整體質、健康成長。
兒童益生菌挑選的 4 大關鍵. 1. 選擇對的菌種，要對症下藥. 2. 不只菌數足夠很重要，包埋技術也是重點. 3. 選擇專利菌株及經過國家認證. 4.含益菌生且天然無添加物. 推薦 13 款的兒童益生菌. 13種兒童益生菌產品比較表格. 兒童可以吃益生菌嗎？ 小孩補充益生菌的 2 大好處. 兒童當然可以吃益生菌，益生菌並沒有嚴格的年齡限制。 一般腸道好菌的豐富性越高表示腸道較健康，反之腸道菌相失衡，壞菌太多導致腸道發炎，引發便秘、腹瀉、脹氣、過敏等症狀，兒童補充益生菌有 2 大益處： 好處 1 ： 食物消化吸收完整，營養滿分. 益生菌能酸化腸道的環境，不利壞菌生長並提供好菌喜歡的 pH值，促進腸道蠕動及營養素吸收，該怎麼知道消化狀況良好呢？
