吃魚油好處 相關
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最新公布專業營養師分析魚油各大推薦品牌，針對TG、EE、rTG比較優缺點、如何吃、副作用以及劑量. 一次搞懂魚油怎麼吃、功效以及推薦的品牌，吃了有效才又安心。別讓濃度、萃取、德國混淆了你
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2020年2月24日 · 常聽人說榴槤熱量很高，不宜多吃，這話是真的，同樣以1瓣243克的榴槤來算，已有357大卡，包含約13克的好脂肪，所以請不要大吃特吃，因為只要吃6瓣，其熱量就飆破2千大卡了。
【榴槤營養】水果之王6大驚人好處 富含維他命C抗氧化抗老｜香港01｜教煮 榴槤（Durian）堪稱東南亞一帶的水果之王，其熱量（Cal Feb 24, 2020 4 min read
常見的斷食法有5:2斷食法，指的是平日正常飲食，一周內選兩天只吃500大卡；另一種為16:8斷食法，每天進食8小時，空腹16小時。 林美怡表示，斷食法以短期來說減重效果顯著，但恢復正常飲食則容易復胖，同時血糖波動大，並非每個人都適合。
去泰國旅遊,要小心「仙女果」的陷阱,當地人很少吃,好多是騙遊客的 Feb 1, 2020 1 min read travel to thailand to be careful “fairy fruit” of the trap, the locals rarely eat, a lot is cheat
日常飼養狗狗不要餵食剩菜剩飯，和人類食物，長期吃會影響壽命的，還會有掉毛、皮膚病等可能性。 建議選擇清淡低鹽，含omega-3 omega-6的天然糧，例如這款「饞不膩天然狗糧」，可以美毛固色的同時，增強免疫，讓狗狗更加健康。
常聽人說榴槤熱量很高，不宜多吃，這話是真的，同樣以1瓣243克的榴槤來算，已有357大卡，包含約13克的好脂肪，所以請不要大吃特吃，因為只要吃6瓣，其熱量就飆破2千大卡了。
6.高油脂飲食，油、煎、炸類，或例如現在流行的生酮飲食，對一些有痛風的人，可能在飲食時造成身體不適，但也有研究發現，如果能夠熬過脂肪大量代謝期，後面吃生酮飲食會紓緩，但朱瑞君認為，這還是會讓痛風的人感到不舒服。
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