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2012年12月25日 · 脫外套:為了讓孩子脫下外套後,不用再花一番工夫把袖子翻成正面,建議家長引導孩子將雙手往後,並且拉外套袖口,手拉到後,再引導孩子的手往下出力,拉出袖子,到整個脫掉後(圖1),再往前拉另一隻手的袖口脫掉外套,還有很多孩子在往下拉 ...
2021年5月16日 · 人體工學降低肩膀壓力. 廖志祥表示,背包肩帶寬比細好,當背包肩帶太細又背重物時,因受力不均勻,很容易產生肩膀疼痛,建議可挑選較寬大的肩背帶,若有襯墊並且可調整的更好,襯墊可吸震,避免久背重物導致疼痛不舒服;數據指出,肩帶寬度5公分、6公分、7公分、8公分的差別,隨著肩帶寬度的增加,肩膀承受的壓力均顯著降低。 廖志祥也說,貼合背部曲線的材質,符合人體工學的後背包能平均分布重量,背久了比較不容易腰痠背痛。 建議可以選擇能貼合背部曲線的硬挺材質,長時間背負重物也不致變形,如果材質過軟,則無法提供足夠的支撐,重心無法集中,就有傷害腰背的風險。 (取自廖志祥臉書粉專) 更多名醫開講專欄 〉 更多相關文章 〉. ☆健康新聞不漏接,按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息,請上 自由健康網 。
2024年4月23日 · 記者廖雪茹/新竹報導. 55歲的竹科女長期右腿痠痛麻,從屁股痛到腳底,甚至一拐一拐無力走路,經過3個月的藥物保守治療仍無法改善,經過核磁共振,發現患者的腰椎第五節以及薦椎第一節突出,壓迫到神經,經過微創椎間盤切除手術,術後隔天即出院,目前已經恢復正常走路。 微創切除手術 恢復正常走路. 中國醫藥大學新竹附設醫院神經外科醫師江忠穎表示,竹科上班族的工作時數經常超過12小時,長時間久坐;坐著比較輕鬆,但是身體重量是平常站著1.5倍壓在脊椎上,受力比較大,久坐造成椎間盤退化比較快。 臨床經驗發現竹科人椎間盤突出,造成坐骨神經痛,有年輕化趨勢。
2024年5月14日 · 40歲女性在公司體檢抽血時,發現胰臟癌指標異常升高,再透過斷層掃描檢查,高度懷疑是胰臟癌;圖為情境照。. (圖取自shutterstock). 沈莉馨/核稿編輯. 〔健康頻道/綜合報導〕1名40歲女性平時不菸不酒,無特別症狀,卻在公司體檢抽血時,發現胰臟 ...
2024年5月13日 · 第1招「縮下巴」,眼睛直視前方,肩膀勿聳肩,做縮下巴的運動,重複10至20次。. 注意不是做低頭的動作。. (中正骨科提供). 〔記者許麗娟/高雄報導〕不少人都經歷過落枕的痛苦,一覺醒來脖子卡卡,甚至一轉動就痛到不行,物理治療師林冠寧提醒,長期 ...
2017年2月23日 · 記者王駿杰/新竹報導. 數年前,新竹一名5歲女童因「胸部會痛痛」且有持續隆起跡象,媽媽趕緊帶她就醫。 醫師發現,女童的第二性徵及身高發育快速,確認罹患「特發性性早熟」,經過5年的治療,才使得她的發育正常,13歲才來「初經」(初次月經,屬正常現象)。 據了解,女童的媽媽就醫時指出,原本在得知女兒的身高比班上同學高出半個頭,還很自豪把孩子養得很好,卻發現女兒胸部開始發育且疼痛,加上同學會好奇摸胸部,反而讓女兒對上學產生排斥。 新竹馬偕醫院小兒內分泌科醫師鄭弼文指出,若男孩在9歲前出現睪丸變大、長陰毛或腋毛、長痘痘、冒油、變聲、突然快速長高等,女孩8歲前胸部開始有硬塊、疼痛,長陰毛或腋毛、來月經、突然快速長高等,就可能是性早熟的表徵,若不治療,有可能會長不高。
2023年9月28日 · 張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文表示,她支持更名的原因很簡單,有三點:第一、處女膜並非一片膜,而是位於陰道口的環狀黏膜組織;第二、這層黏膜組織,有很多型態,若較薄或較有彈性者,在性行為發生後 ...
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