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2022年3月18日 · 隨著運動健身、營養補充風氣漸盛，補充更多的「維生素D」和多做重量訓練，哪一種更能增強男性的抗氧化能力？. 根據《歐洲臨床營養學期刊》所 ...
2022年3月2日 · 自體免疫疾病位居國內第3重大傷病，且逐年增加。. 如今發表於《英國醫學期刊（BMJ）》的最新研究報告指出，補充維生素D或魚油，有助降低自體 ...
2023年9月20日 · 維生素D在人體扮演至關重要的角色，但根據國民營養健康調查，國人卻有普遍攝取不足的現象。 對此，新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出，充足的維生素D可以幫助新陳代謝、促進鈣的吸收、增強免疫系統，若缺乏可能會對健康造成許多負面影響。 想從食物補充維生素D，她推薦可吃黑木耳、舞菇、洋菇、香菇、秋刀魚、鮭魚、吳郭魚、牛奶及蛋黃。 張瑜芹在 臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北...
2023年5月26日 · 維生素D可說是近年來討論度最高的營養素之一，在許多的研究討論中，都指出其為對抗新冠病毒的利器，重要性不言可喻。. 藥師廖偉呈就表示 ...
2023年6月15日 · 維生素D可說是近年來討論度最高的營養素之一，甚至被視為對抗新冠病毒的利器，若長期不足會對健康造成負面影響。 家醫科醫師李思賢表示，有2類患者幾乎不用檢驗就可判定缺乏維生素D，也就是肥胖及癌症。 而補充維生素D的方法，除了曬太陽、飲食與保健品外，若想增加吸收率，他建議可以隨餐服用，並且搭配「健康的脂肪」來幫忙。 家醫科醫師李思賢在 臉書粉絲頁發文 ，分享維生素D相關知識。...
2021年2月26日 · 防疫、強化免疫力，維生素D怎麼補？. 專家曝「3捷徑」每天都能做。. (示意圖/常春月刊提供) 字級設定： 小 中 大 特. 新冠病毒（COVID-19）疫情持續 ...
2023年9月26日 · 對此，金田勤耘聯合診所胃腸肝膽醫師楊子緯指出，若缺乏維生素D，可能會罹患憂鬱症、骨質疏鬆、糖尿病、腸胃疾病、心臟病及癌症等。 想補足 ...
