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  2. zh-tw.facebook.com › MICRO › posts林自強內科診所 - 魚油千百種，什麼是優質又有臨床療效的魚油（ ...

    魚油千百種，什麼是優質又有臨床療效的魚油（Omega -3)？. Omega -3 （ω-3）是一種天然多元不飽和脂肪酸，為很重要的必需脂肪酸，人體無法自己製造，必須全靠外來食物攝取。. Omega-3 並不是單一物質，而是一種脂肪酸結構的名稱，只要符合這種化學結構的脂肪酸 ...

  3. zh-tw.facebook.com › ForeverToughTeam › posts魚油6大功效＋3禁忌 （詹鉧斯營養顧問中心整理） @ 吃魚油6大功 ...

    2022年8月31日 · 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。 而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA、DHA為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構...

  4. zh-tw.facebook.com › SUClinic › posts蘇外婦產科診所 - 膽固醇過高?到底該不該服用魚油? 最近忽然聽到 ...

    一、降低膽固醇. 二、降低血液中的三酸甘油脂. 三、降低血壓. 最後重點了. 什麼人不能吃魚油？ 有副作用嗎？ 原則上，患有凝血功能不全，如血友病患者，不宜食用深海魚油。 除此之外，一般人並不用擔心服用深海魚油會帶來凝血功能不足的副作用.其實文獻裡,目前我所看到的並沒有針對高膽固醇者不怡使用.而基於保健原則正常適量的服用,都是沒問題的. 深海魚油的攝取量. 一般保健 約 1000mg. 孕婦及授乳期媽媽 約 2000-3000mg. 心血管疾病患者及高危險群,高血脂症,糖尿病患者 約 2000mg. 自體免疫性疾病患者 (紅斑性狼瘡、風濕性腎炎、風濕性關節炎等),過敏性氣喘症 約 3000mg.

  5. zh-tw.facebook.com › 7doctors › videos#高濃度魚油 好處多！ 國內最新研究發現 每天服用高濃度 #魚油 ...

    #高濃度魚油 好處多！ 國內最新研究發現 每天服用高濃度 #魚油 幫助降低三酸甘油脂達3成。 多補充魚油 #抗發炎 #緩解三高 #提升免疫力 #對抗病毒 樂但你們知道嗎? 魚油不是有吃就有用喔! 濃度要高於84%才有用! 80%以上濃度才能幫助降低三酸甘油脂!

  6. zh-tw.facebook.com › Everydayhealth › posts早安健康 - 魚油好處多多！護心顧腦抗發炎多種功效，挑選必知魚 ...

    魚油好處多多！護心顧腦抗發炎多種功效，挑選必知魚油含量怎麼看？ #魚油 富含Omega-3，包含EPA及DHA，不但能夠促進脂質代謝，降低身體發炎機率 ，更可以抑制過敏，改善異位性皮膚炎、濕疹...等問題！但市面上魚油那麼多，應該怎麼挑選？怎麼吃呢？

  7. zh-tw.facebook.com › JIAYEN047513066 › posts魚油是什麼? 來源有哪些? 魚油的功效相當多，其中的主要成分... ...

    2022年8月17日 · 魚油的功效相當多，其中的主要成分 #EPA 及 #DHA 可以幫助人從年紀小到大、從身體上到下的各種保健保養。 許多魚油的科學研究都會把焦點聚焦在這兩個營養素上，探討他們對於「#健康維持」、「#循環順暢」與「#靈活思考」的幫助。

  8. zh-tw.facebook.com › eye › posts博田國際醫院眼科-視光中心 - 今日小編為大家介紹魚油的好處與功 ...

    今日小編為大家介紹魚油的好處與功效 魚油是什麼 魚油是從富含脂肪的魚類，例如：鯷魚、鯖魚、鯡魚、金槍魚、鮭魚等提取出來的油脂，大約30％的魚油由Omega-3脂肪酸組成，剩下的 70％ 由其他脂肪組成 魚油的營養組成有哪些 Omega-3其中兩

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