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每日建議參考攝取量：40~70毫克 根據衛生福利部及林口長庚醫院資料指出，大豆異黃酮是一種植物性多酚成分，其結構類似哺乳類雌激素( 女性荷爾蒙），也是俗稱的植物雌激素(phytoestrogen)，國外研究報告更顯示，大豆異黃酮對於熱潮紅、失眠、躁動、憂鬱、無力、關節、肌肉疼痛、心悸等更年期症狀，有明顯改善效果，是維持青春美麗的最佳健康夥伴。
屈臣氏就買得到的口碑品！日本味王不只暢快人生系列很有名，旗下的大豆異黃酮也頗受好評，使用瑞士大廠ISOLIFE大豆，搭配山藥及蓮花萃取，能萃取出更高營養價值的大豆異黃酮，一顆就含有50mg的大豆異黃酮含量，對於日常補給來說相當足夠。 圖片來源：日本味王 日本味王 大豆異黃酮(30粒/瓶)，NT$599
更年期保養也想講求多工嗎？這款「悠活大豆萃取膠囊」在PTT也獲得極高評價，使用SoyLife®最新專利萃取技術，同時保留「配醣基+去醣基」優勢，搭配精選複方 : 日本麩胺酸發酵物、γ- 穀維素幫忙入睡、維生素E美麗抗氧、亞麻子萃取調整體質，並添加珍貴蜂王乳，裡裡外外，細心呵護女性的各種面貌。 圖片來源：悠活原力、IG@yohopower 悠活原力 悠活大豆萃取膠囊(含大豆異黃酮)（60粒/瓶），NT$1100
DHC大豆精華含有豐富的大豆異黃酮成分，並添加天然草本植物-紅苜蓿，以及膠原蛋白、葡萄糖胺、維生素B群、C、E等美容成分，可促進新陳代謝、調節生理機能，維持健康活力，重拾美麗風采！ 圖片來源：DHC DHC大豆精華(60粒)，NT$390
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蘊含天然型大豆萃取物、月見草油、蔓越莓粉末、茄紅素，再以軟膠囊完整保護，更能避免其中的營養素氧化，讓體內可以完整吸收高利用率的大豆異黃酮，可說是熟齡族的救星，平常有焦慮煩躁、怕熱多汗的女孩們，完全可以把它列入購物清單內。 圖片來源：YOUBEST 優倍多 YOUBEST 優倍多 大豆萃取異黃酮軟膠囊 50粒，NT$899
這款以色列原裝進口的芙婷寶，也是許多醫師、營養師推薦款，採用非基因改造大豆製成，結合香豆雌酚、木酚素與複方異黃酮素，能給予熟齡營養補給、養顏美容、維持生理機能健康。 圖片來源：芙婷寶 芙婷寶 以色列原裝芙婷寶(56顆/盒)，NT$2360
每日建議參考攝取量：650毫克~1000毫克 魚油是現今最常見的Omega-3營養保健品，根據台大醫院資料指出，更能幫助改善更年期心理憂鬱症狀，且其中豐富的DHA及EPA還能保護心血管健康，是陪伴我們打擊更年期困擾的最佳秘密武器~ 圖片來源：BEAUTY大美人
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2024年4月30日 · 想要掃除暗沉蠟黃肌，提亮整體膚色，強烈推薦「薰衣草紫」，以「透明感藍調」和「血色感粉調」完美比例調和而成，可以修飾膚色蠟黃、改善肌膚暗沉狀況，讓膚色看起來透亮白皙，呈現自然的透明感美肌。 原先一個要價NT369的防曬凝露在Costco直接變成組合優惠價NT$559，直接便宜一百元左右，夏天用量超大，買了不後悔！ 圖片來源：曼秀雷敦. 2024 Costco必買彩妝保養品推薦：Pony Effect 水透光妝前防護乳升級版 X 2入，NT$965. 想要解決浮粉、脫妝問題，除了挑對底妝產品，「妝前」也是打造完美妝容很重要的一環！
2024年5月13日 · 2024-05-13 20:00 於 6天前 更新 Bonnie. 圖片來源：美人圈. 在好市多黑五創下兩天賣光光紀錄，一戰成名的Herbal Essences藍薑洗髮露，被網友暱稱「打架洗髮精」，一洗撐起髮根、全天蓬鬆不扁塌，用過必回購！. 近期好市多獨家上架「藍薑潤髮乳」，更是引發 ...
2023年8月9日 · Costco必買減脂聖品1：沙拉. 許多女孩在減肥期間最喜歡吃沙拉來代替正餐，但是超商沙拉的配料很少、吃起來很單調，如果要自己購買各種生菜回家，又覺得好麻煩。 好市多不定期都會推出許多新口味的沙拉，像是7月最新推出的「芒果檸檬漬海鮮」，裡面除了有夏天的當季水果「芒果」，還搭配洋蔥、小黃瓜、番茄、蝦子、魷魚等超級爽口的海鮮，上面再淋上柳橙檸檬醬，酸酸甜甜的超開胃！ mickey_foodie. 19.7K followers. View profile. mickey_foodie. 630 posts · 20K followers. View more on Instagram. 500 likes. Add a comment...
2021年1月31日 · 說到年前大採買，不少人的選項都會是好市多，畢竟一次大量採購的平均價錢絕對會比大賣場更低、也更有效率！ Costco線上購物 也公布了「2021 好市多熱銷必買清單」，快來看看好市多除了零食、牛排之外還有什麼必買好物吧！ 2021 好市多熱銷必買清單：飛利浦健康氣炸鍋. 首先第一名絕對非「氣炸鍋」莫屬，不僅在好市多熱賣，許多通路的排行也有他！ 不過飛利浦健康氣炸鍋當然不是浪得虛名，只要把東西丟進去、氣炸幾分鐘，就能得到香噴噴的炸物，同時維持其營養成分，在大魚大肉的年節如果還想吃鹹酥雞，就靠氣炸鍋來解饞吧～ 圖片來源： Costso. 2021 好市多熱銷必買清單：Cuisinart 數位式氣炸烤箱.
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2019年12月13日 · 繼好市多的限量零食、甜點、老爹鞋、潮牌帽T爆紅後，最近小編爬文發現臉書上的好市多社團，一大票網友們在留言區卯起來蓋樓狂推的好評爆款，就是在歐美早就人手一盒的「Crest美白牙貼」！ 每次只要有網友分享自己使用Crest美白牙貼後的黃牙對比照，下面就會釣出網友猛讚：Crest美白牙貼效果真的沒在騙，超方便、超有感！ 甚至還有新娘曬出自己的牙齒對比照，驚人反差實在太生火，看得大家紛紛入坑、手刀衝賣場，為的就是要囤Crest美白牙貼。 如果妳最近想尋找居家美白牙齒神器，看完這篇生火文趕緊去入手Crest美白牙貼吧！ #好市多社團網友推爆居然是它. 全都因一張黃牙對比照. 好市多的熱賣商品之所以能夠擁有永不退燒的高人氣，都是因為網友們親身經歷、親身分享和認證，才能建立出一傳十、十傳百的熱銷口碑！
