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- 澱粉還是要吃，但要限量。糖尿病人應嚴格限制澱粉、尤其不能吃飯？講到控血糖，大家總把碳水化合物視為頭號戰犯，但這觀念並不適用妊娠糖尿病。因為胎兒養分主要是來自母體的糖分，因此孕期熱量來源，碳水化合物比重需佔40％。
- 選對蔬菜、水果，有益健康。「聽說，懷孕多吃水果皮膚會變好！』先澄清一下，小孩的膚質和孕期飲食毫無關聯，就像吃珍珠粉不會變白，媽媽吃太多醬油小孩也不會變黑一樣。
- 避免酸辣、重鹹食物，易讓血糖飆高。彌月蛋糕試吃、與好姐妹的下午茶點心，這些精製糖顯而易見，容易避免，但魔鬼藏在細節裡，吃起來沒有很甜的食物，也可能隱藏許多糖。
- 三餐飯後量血糖，學會飲食控制。另外，我會建議妊娠糖尿病的孕婦，居家自我測量血糖，除了早起的空腹血糖值，藉由三餐飯後的血糖搭配飲食紀錄，也可看出哪些食物會讓血糖升高（每個人的會不太一樣）。
2023年1月10日 · 妊娠糖尿病是什麼？妊娠糖尿病（英文 Gestational Diabetes Mellitus, GDM）是指孕婦懷孕前沒有糖尿病史，但是孕期卻發現血糖過高、有糖尿病問題。根據美國糖尿病協會的解釋，妊娠糖尿病的原因至今還不明確。
2017年6月29日 · 懷孕期間胰島素的需要量變大，這時候，若胰臟所製造的胰島素不足以用來維持正常的血糖，就發生「妊娠糖尿病」。有「妊娠糖尿病」的孕婦，未來罹患「糖尿病」的機會高很多。懷孕期間胰島素的變化
2020年4月13日 · 妊娠糖尿病的檢查方式是禁食、禁水8小時後（若有服藥需求，可配一小口水）喝75公克糖水，分別檢驗空腹、1小時後、2小時後血糖值。 其中若有一個超標，就算是妊娠糖尿病。 一階段75克葡萄糖耐受測試診斷妊娠性糖尿病標準： 空腹 ≧92mg/dl. 1小時 ≧180mg/dl.
2020年4月10日 · 高糖分的水果和飲料容易拉高孕婦的血糖濃度，的確可能增加胎兒體重。但相對需注意高血糖的環境易導致胎兒肺臟發育受影響，妊娠糖尿病的孕婦也要避免食用。滴雞精：營養價值低於雞蛋 （圖片來源：Unsplash）
2020年4月8日 · 妊娠期的糖尿病雖對母嬰有影響，但是可早期偵測、早期治療；經過好好控制，順利生產的機會和一般婦女懷孕幾乎完全一樣，因此建議孕媽媽們做個自費檢測糖水試驗，若有異常，及早找優良的團隊照護，共同維護母嬰健康。 （本文作者為臺中榮民總醫院新陳代謝科蔡易婷醫師）
2019年8月15日 · 妊娠糖尿病是指懷孕前沒有糖尿病病史，在懷孕時卻發生高血糖的現象，發生率約1～3％。 懷孕期間體內荷爾蒙會干擾胰島素的作用，可能產生胰島素阻抗，而使血糖升高，若孕婦的胰島細胞分泌的胰島素不夠，便會出現妊娠糖尿病，雖然生產後這種狀況會消失，但後續發生第二型糖尿病的風險比較高，建議產後3個月要回診檢查血糖，並且持續追蹤。 兒童青少年第二型糖尿病愈來愈多. 兒童糖尿病是繼小兒麻痺後，目前影響兒童健康最大的疾病。 過去第二型糖尿病被認定是成人的專利，常在40～50歲發病，若在25歲以前發病，則被稱為年輕人成年型糖尿病（MODY）。 近年來，全世界都注意到孩童的第二型糖尿病日益增多。 在日本，第二型糖尿病的發生率在6～15歲青少年族群，以4倍速成長。 美國新診斷的糖尿病童中，第二型佔了8～45%。
