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1. buy.line.me › u › article睡覺會「打呼」怎麼辦？醫師解答4大關鍵要點，一週打呼3天這些徵 ...

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   2023年1月28日 · 醫生補充，台灣有五成以上的打呼患者伴隨「睡眠呼吸中止症」，呼吸中止症不只會讓使自己自然打呼，長時間下來還可能造成身體長期缺氧，引發血管發炎，進而導致高血壓、心律不整、中風等心血管疾病。

   • 作者: Bella儂儂

2. buy.line.me › u › article枕邊人長期打呼，小心睡眠呼吸中止症！中醫推薦2茶飲助眠、代謝 ...

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   2021年11月12日 · 天氣微涼，一般來說很適合睡眠，但是為什麼有的人卻打鼾連連，並有呼吸中止，以及感覺越睡越累呢？小心可能是出現睡眠障礙，尤其可能是睡眠呼吸中止症在搞鬼，甚至要小心併發心血管疾病的風險。

3. buy.line.me › u › article床邊大聲公剋星 利用震動改變睡姿減少打呼機會 | LINE購物

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   2021年1月31日 · 根據統計大部分引起睡眠打呼的狀況是仰躺時吞頭向後堵住呼吸道造成，當空氣通過狹窄的呼吸道不但引起巨大聲音，嚴重還會影響睡眠品質，這 床邊大聲公剋星 利用震動改變睡姿減少打呼機會 | LINE購物

4. buy.line.me › u › article戴這5樣東西睡覺，會讓你睡出一身病！ | LINE購物

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   2019年7月13日 · 戴這5樣東西睡覺，會讓你睡出一身病！. 睡眠品質不好會影響到情緒、精神、健康與體重，由此可見睡眠的重要性，想要擁有一夜好眠重要因素就是睡前放鬆，讓你可以輕易地進入深度睡眠，不用擔心失眠的問題。. 緊張的情緒、吃消夜、喝茶、喝咖啡會 ...

5. buy.line.me › product › 18呼呼睡電動床墊 | SPA-16按摩止鼾電動床墊推薦 | 台灣樂天市場 | ...

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   打呼如何使用電動床墊 打呼是指睡眠時出現的打鼾聲音，通常是由呼吸道的阻塞或振動引起的，使用電動床墊調整15-25度的角度，將上半身部分抬高。 抬高頭部和上半身可以改善呼吸道通暢，減少呼吸阻塞，進而減輕打呼聲音。

6. buy.line.me › u › articleFitbit Sense 跟 Versa 3 加入打呼監測功能，不過限 Premium 訂 ...

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   2021年9月17日 · 打呼對枕邊人或同個寢室的人來說就是長期困擾，別以為對當事人的影響不大，打呼也可視作一項可能嚴重影響健康的指標，例如睡眠呼吸中止等 Fitbit Sense 跟 Versa 3 加入打呼監測功能，不過限 Premium 訂閱用戶 | LINE購物

7. buy.line.me › product › 86【台灣出貨+免運】止鼾貼 閉嘴貼 防止口呼吸貼 打呼 嘴貼 嘴巴貼 ...

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