搜尋結果
$3839$3889樂活e棧 低卡蒟蒻麵 燕麥涼麵+濃湯(共30份)購物中心
$2469$2519樂活e棧 低卡蒟蒻麵 板條寬麵+濃湯(共18份)購物中心- $1519$1569樂活e棧 低卡蒟蒻麵 燕麥拉麵+5醬任選(共12份)購物中心
$3839$3889樂活e棧 低卡蒟蒻麵 海藻烏龍+濃湯(共30份)購物中心![A Beauty Girl 低卡蒟蒻麵 鐵板細麵+4醬任選(3份)]( "A Beauty Girl 低卡蒟蒻麵 鐵板細麵+4醬任選(3份)")
$445A Beauty Girl 低卡蒟蒻麵 鐵板細麵+4醬任選(3份)購物中心![A Beauty Girl 低卡蒟蒻麵 燕麥拉麵+4醬任選(3份)]( "A Beauty Girl 低卡蒟蒻麵 燕麥拉麵+4醬任選(3份)")
$469A Beauty Girl 低卡蒟蒻麵 燕麥拉麵+4醬任選(3份)購物中心- $1855A Beauty Girl 低卡蒟蒻麵 板條寬麵+濃湯(24份)購物中心
- $1488A Beauty Girl 低卡蒟蒻麵 鐵板細麵+濃湯(24份)購物中心
- $2239$2289樂活e棧 低卡蒟蒻麵 海藻烏龍+5醬任選(共18份)購物中心
- $1860A Beauty Girl-低卡蒟蒻麵-燕麥涼麵+5醬任選(共24份)購物中心折價券
![樂活e棧 低卡蒟蒻麵 燕麥涼麵+濃湯(共12份)]( "樂活e棧 低卡蒟蒻麵 燕麥涼麵+濃湯(共12份)")
$1519$1569樂活e棧 低卡蒟蒻麵 燕麥涼麵+濃湯(共12份)購物中心- $2469$2519樂活e棧 低卡蒟蒻麵 板條寬麵+5醬任選(共18份)購物中心
低卡∥蒟蒻麵. 館長推薦. Top1. 《旭家蒟蒻》蒟蒻河粉 (300g/1入) $68. $73. 折價券. P幣. 每包蒟蒻麵只有9大卡. 【名廚美饌】蒟蒻雪麵 (310g) (12入/箱)_1箱組. $480. $660. 折價券. P幣. 《旭家蒟蒻》蒟蒻小寬麵 (300g/1入) $68. $73. 折價券. P幣. 名廚美饌蒟蒻雪麵 (12入/箱)*2箱. $999. $1,320. 折價券. P幣. 《旭家蒟蒻》蒟蒻春雨 (300g/1入) $68. $73. 折價券. P幣. 【年方十八】輕食豆腐拌麵-6入 (口味任選) $666. $1,980. 折價券. P幣. 【年方十八】超纖 微卡蒟蒻麵-口味任選-5入. $318. $599.
蒟蒻麵芋絲分別｜減肥可以吃嗎？. 營養師推介4款低卡蒟蒻麵＋揭致肥陷阱. Kio edited by Eely Li. 21 Jun 2023. 蒟蒻麵一直被視為減肥食品，因為熱量低，煮食上也相對方便。. 每次行經超市或網購平台，見到不少蒟蒻麵產品都標榜低卡，且有不少口味選擇，尚營坊 ...
蒟蒻麵料理怎麼做？愛料理精選130篇簡易食譜做法與步驟，有最新的【蒟蒻雪麵】韓式雜菜蒟蒻麵、【蒟蒻雪麵】鮮蝦豆腐蒟蒻麵煲、【蒟蒻雪麵】鮮蝦莎莎蒟蒻麵、【蒟蒻雪麵】南洋綠咖哩海鮮蒟蒻麵。以及壽喜燒、蒟蒻、牛肉壽喜燒等相關料理做法。
蒟蒻麵不僅具備低熱量低醣的特性，有嚼勁的口感搭配各式湯頭更是好吃又健康，因此深受減重者們的歡迎。 而市面上販售的蒟蒻麵種類繁多，除了有可自行調理的原味產品外，有些品牌還推出了一系列能搭配蒟蒻食用的調味包，面對如此多元的選項，想必令許多人不知道該如何挑選。 為此，本篇文章將介紹選購蒟蒻麵時應注意的部分，並推薦 iFit、府城拌麵、年方十八等多款人氣商品。 其中包含細麵寬麵等不同口感的麵體，以及附有義大利麵醬包或牛肉湯包的便利即食款，想降低每餐攝取的熱量或有控制體重需求者，不妨參考本文並從中挑選出感興趣的產品。 2023/07/14更新. 網站內容皆由mybest團隊獨立製作。 透過站內連結購買商品，mybest 將獲得部分收益。 專家・達人. 營養師. 安營養師.
- 第1名: iFit | 微卡蒟蒻湯麵第2名: 年方十八 | 微卡蒟蒻拌麵第3名: 旭家蒟蒻 | 蒟蒻小寬麵第4名: 年方十八 | 超纖微卡蒟蒻麵系列第5名: 搭嘴好食 | 重量級低卡牛肉新纖麵（2人份） >> 看更多排名
- ・確認每份的熱量與碳水化合物量・確認影響口感的成分・確認麵條粗細・挑選湯頭口味>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：蒟蒻本身雖然無味，但經過加工後部分產品會產生腥味，應於料理或食用前加以處理。最常見的方式為直接以流動的水沖洗，輕柔擦拭表面後再以熱水汆燙便能除去怪味；倘若味道殘留較嚴重，則建議於調理前先用水浸泡數小時再放入熱水汆燙，或加入薑片一起加熱。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：儘管蒟蒻麵熱量低又有飽足感，但對於食量較多的人而言，這樣的飽足感維持時間不長，容易於正餐與正餐間感到餓肚子。且若長期以蒟蒻代替飯麵等主食，可能導致攝取的碳水化合物不足，一旦食用澱粉類食物反而會造成體重反彈，有疑慮者建議可事先詢問營養師。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：由於蒟蒻不易消化，故除了食用時務必細嚼慢嚥再吞下外，也建議不要一次食用過多份量，否則對於腸胃功能較差的族群來說，可能會造成胃脹或消化不良等情形。而各品牌販售的單份份量大約就是每餐建議的食用量，若仍感到不飽則可另外增加配菜。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
2023年7月1日 · 蒟蒻麵是溶性膳食纖維，最大的好處，就是低熱量又有飽足感，一般泡麵約400～500大卡，白飯也大約有280大卡，但相同份量的蒟蒻麵只有20大卡左右，所以很多人都用蒟蒻麵來取代其他麵條，非常適合正在進行飲食控制的人. 像我自己就有發現，自從邁入40歲熟齡後，想要維持美妙的身型，真的愈來愈不容易了 (泣)，最近的我很努力健身，也跟身邊的好姐妹一起低GI飲食，而『蒟蒻麵』就是我的飲食好夥伴，（要不然三餐都吃精緻澱粉真的很有罪惡感）不過，提醒大家～蒟蒻不像蔬菜這麼好消化，記得一定要充分咀嚼才能吞下去哦. 也因為這樣，為了找尋好吃的蒟蒻麵，各大超市、賣場、網路、市場…等，我們都買過，我才發現原來真正好吃其實沒幾家餒…冏. 好啦～不廢話了，直接進入文章主題吧！ 蒟蒻麵選購重點.
其他人也問了
蒟蒻麵熱量高嗎?
吃蒟蒻麵能減肥嗎?
蒟蒻麵怎麼吃?
蒟蒻麵可以用熱水煮嗎?
蒟蒻麵好處 1.有飽足感又沒有熱量. View full post on Instagram. 蒟蒻麵好處 2. 蒟蒻麵大進化，沒怪味可以直接吃！ View full post on Instagram. 網友蒟蒻麵創意吃法 1.涼拌. View full post on Instagram. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 網友蒟蒻麵創意吃法 2.湯麵. View full...
2024年5月20日 · 【 蒟蒻麵 】料理大全 - (86) 篇家常食譜與做法. 川味麻辣拌蒟蒻麵★okane. 蒟蒻 雪 麵 （川味麻辣） • 水煮蛋 • 蒜味花生 • 白芝麻 • 香菜. 10 分鐘. 1人份. okane. 泡菜蒟蒻麵 (低醣版) 蒟蒻麵 • 洋蔥 • 高麗菜 • 豬梅花火鍋肉片 • 泡菜 • 蒜頭 • 青蔥 • 米酒 • 無糖醬油 • 羅漢果糖或赤藻糖醇 • 水. 30分鐘. 1人份. 胖仙女. 海鮮蒟蒻麵🦐. 蒟蒻麵 1盒 • 雞蛋1顆 • 青蔥1支 • 明蝦4隻 • 蛤蜊10-15顆. 30分鐘. 1人份. 臺中市, 臺灣, 台湾. Andy Wang. 牛腩蒟蒻麵. 蒟蒻麵 1包 • 事先做好的紅燒牛腩（乾式） • 蛋一顆. 20 分鐘. 1人份. Glory. 魔芋麵煎餅.
