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白蓮霧:又稱白殼仔蓮霧、新市仔蓮霧、翡翠蓮霧,乳白色或清白色,果形小,長倒圓錐形或長鐘形,果肉乳白色,具清香略帶酸味。 在台灣的栽培不多,可見於東南亞及印度。
2023年7月4日 · 蓮霧營養除了水分含量高外,還有維生素C、膳食纖維等營養素,因此蓮霧有抗氧化、改善便秘等功效好處。 此外,蓮霧GI值低、糖尿病都可吃,但有3種人不適合吃。
2019年5月14日 · 蓮霧別名軟霧、天桃、洋蒲桃、爪哇蒲桃,原產於馬來西亞,在台灣有大量種植,是不少人從小到大都不陌生的水果。. 中醫觀點認為,蓮霧有利尿、消熱作用,特別適合氣溫高漲的時節食用。. 示意圖/TVBS. 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示,由於 蓮霧 ...
蓮霧是台灣的特色水果之一,味道鮮甜且氣味芬芳,是大人或小孩的最愛。. 不僅如此,蓮霧含豐富營養,能夠幫助人體調節血糖、消水腫,對人體益處相當多。. 《Hello 醫師》將會透過本文為你介紹蓮霧的熱量、營養成分、以及健康功效,只要記住一口訣,就能 ...
蓮霧是國人熟知的水果,落地生根台灣超過 300 年,是最具代表性的台灣水果之一。印象中蓮霧都是紅色,其實也有白、綠、紫色蓮霧;蓮霧有大如巴掌,小如珍珠;黑珍珠、黑鑽石、黑金剛皆通通都是台灣農業奇蹟。
2024年3月26日 · 蓮霧是台灣重要農作物之一,更是富含多種營養素的超級水果!營養專家指出,蓮霧熱量不但很低、還能調節血糖,是減重族和糖尿病患者必吃的水果。蓮霧營養功效有什麼?蓮霧產
大果品系於台南縣、高雄縣及屏東縣等試區種植,十二月底前後採收的早花蓮霧,常可有大果形、果色鮮紅、糖度高等特點,因此常有甚佳市價;至於國曆與農曆過年前後生產者,常有低溫之危害,造成嚴重之寒害發生及損失,雖亦有高品質及售價,但生產風險 ...