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    • 處暑

      • 2024年8月23日星期五
        農曆 七月二十
  1. 處暑 ,是 二十四節氣 之一,在8月23日前後(22日~24日),斗指 申 , 太陽 到達 黃經 150° [1] 。. 《 月令七十二候集解 》:「七月中,處,止也,暑氣至此而止矣。. 」 [2] 。. 這時的 三伏 天氣已過或接近尾聲,所以稱「暑氣至此而止矣」。. 中國有「處暑寒來 ...

  2. 處暑簡介. 國曆八月二十三或二十四日,太陽過黃經150度,暑氣漸消為「處暑」。. 處是住的意思,表示暑氣到此打住,漸將消除,但有時晴天下午炎熱不亞於暑夏,可視為夏日的回光返照。. 處暑時段正當颱風頻繁季節,颱風常帶來豪雨。. 二期稻作已分孽盛期 ...

    • 早睡早起。處暑時節正處在由熱轉涼的交替時期,自然界的陽氣由疏瀉趨向收斂,人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換。此時人的起居應相應調整,尤其是睡眠要充足,最好比平常多睡一個小時,因為只有這樣,才能適應「秋乏」。
    • 益腎養肝多吃蔬果。處暑節氣,炎熱的夏天即將過去,隨著氣侯漸漸乾燥,身體裡肺經當值,這時可多吃滋陰潤燥食物,防止燥邪損傷。多吃蔬果可以起到生津潤燥、消熱通便的功效,能補充人體的津液。
    • 多喝水去秋燥。想去秋燥必須養陰,而養陰的重點在於留住水分。除了多吃平潤的食物外,水分的攝取也不可少。建議早上起床後喝一杯溫水,可以讓整個消化系統甦醒過來,腸子開始蠕動。
    • 多吃白色食物潤燥養肺。中醫有「五臟配五色」之說。白色食物偏寒涼,可滋陰潤燥、養肺,因此白蘿蔔、白菜、高麗菜、白花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗,或中藥材的杏仁、山藥、茯苓、白芝麻、百合、白芍,適合一般體質者補身。
  3. 2021年8月23日 · 2021年8月23日節氣來到「處暑」,「處暑」其實是炎熱離開的意思,這個節氣到了以後,秋意就漸濃,氣溫會逐漸降低。 另外,「處暑」秋老虎猖狂,天氣炎熱,氣候特點是

  4. 处暑 ,是 二十四节气 之一,在8月23日前后(22日~24日),斗指 申 , 太阳 到达 黄经 150° [1] 。. 《 月令七十二候集解 》:“七月中,处,止也,暑气至此而止矣。. ” [2] 。. 這時的 三伏 天氣已過或接近尾聲,所以稱「暑氣至此而止矣」。. 中國有「處暑寒來 ...

    開始
    結束
    甲辰
    2024 - 08-22 14:55
    2024 - 09-07 03:11
    癸卯
    2023 - 08-23 09:01
    2023 - 09-07 21:26
    壬寅
    2022 - 08-23 03:16
    2022 - 09-07 15:32
    辛丑
    2021 - 08-22 21:35
    2021 - 09-07 09:52
  5. 處暑是 農曆 二十四節氣之中的第14個節氣,時間點為公曆8月23日, 太陽 到達黃經150°。. 處暑 節氣 意味著即將進入 氣象 意義的 秋天 ,處暑後中國黃河以北地區氣溫逐漸下降。. 天文 專家稱,處暑當天, 太陽直射點 已經由“ 夏至 ”那天的 北緯 23°26′,向南 ...

  6. 2023年8月21日 · 處暑飲食養生3種體質分別這樣吃!1穴道助陰陽平衡、清濕熱保腸胃 至於在處暑時如何靠飲食來養生?事實上,處暑飲食養生的方法因人而異,以下綜合彭燕婷中醫師和彭溫雅中西醫師的說法做出整理:

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