Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. tw.news.yahoo.com › 美味但超傷腎的10種食物-專科美味但超傷腎的10種食物！專科醫公布第一名是「它」：果糖是致命 ...

   tw.news.yahoo.com › 美味但超傷腎的10種食物-專科

   • 庫存頁面

   2024年1月8日 · 而高果糖是傷腎的另一大原因，根據世界衛生組織建議，每人每日額外添加精緻糖的攝取量，不宜超過每日熱量的5％，若以成人一天所需熱量1800 ...

2. tw.news.yahoo.com › 醫師揭十大常見傷腎食物-台灣醫師揭十大常見傷腎食物 台灣之光、日本之光都上榜 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 醫師揭十大常見傷腎食物-台灣

   • 庫存頁面

   2024年1月9日 · 高果糖是傷腎的另一大原因，根據世界衛生組織建議，每人每日額外添加精緻糖的攝取量，不宜超過每日熱量的5％，若以成人一天所需熱量1800大卡 ...

3. tw.news.yahoo.com › 10大常見食物會傷腎-早餐穀物10大常見食物會傷腎！早餐穀物、日式拉麵竟上榜 醫：減少攝取 - ...

   tw.news.yahoo.com › 10大常見食物會傷腎-早餐穀物

   • 庫存頁面

   2024年1月9日 · 高果糖是傷腎的另一大原因，根據世界衛生組織建議，每人每日額外添加精緻糖的攝取量，不宜超過每日熱量的5％，若以成人一天所需熱量1800大卡 ...

4. 其他人也問了

   高果糖會傷腎嗎?

   • 至於高果糖則是傷腎的另一大原因，根據世界衛生組織建議，每人每日額外添加精緻糖的攝取量，不宜超過每日熱量的5％，若以成人一天所需熱量1800大卡計算，相當於精緻糖不超過90大卡（相當於22.5公克的糖），而一杯700c.c.珍珠奶茶的含糖量約50至60公克，只喝半杯就超標。

   雞排不是冠軍！「10大常見食物超傷腎」 醫：相信你都有在吃 - Yahoo …

   tw.news.yahoo.com/雞排不是冠軍-10大常見食物超傷腎-醫-相信你都有在吃-012003202.html

   查看此問題的所有搜尋結果

   什麼食物傷腎?

   • 高熱量包餡食物的傷腎排行榜第1名為鍋貼，一份就可高達750大卡，雖是常見的方便用餐選擇，但過度攝取恐吃出肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病，並加重對腎臟的損害。 肉鬆使用大量油、醬油、糖、鹽調味，加工過程中眾多營養幾乎耗盡，只剩下調味加工食品；肉乾、香腸等高溫加工的紅肉，除了有致癌風險外，還會可能引發慢性發炎，增加患腎病和其他慢性疾病的風險。 鐵板麵因高油、高鹽、高糖，是洪永祥醫師心目中，早餐最傷腎的食物。 每100g的油麵熱量高達361大卡，鈉含量更有驚人的712mg；經高溫烹煮的鐵板麵還容易與陳年焦炭接觸，並產生異環胺、丙烯醯胺和多環芳香烴等致癌物質。 烤鴨、烤雞的脆皮因含糖而增加熱量，加上美味但高鹽高糖的醬汁，是非常傷腎食物。

   1習慣難逃洗腎！醫揭「10大傷腎魔王」你都有吃：冠軍不鹹卻最邪惡 - …

   tw.news.yahoo.com/1習慣難逃洗腎-醫揭-10大傷腎魔王-你都有吃-冠軍不鹹卻最邪惡-050000917.html

   查看此問題的所有搜尋結果

   吃麵包會傷腎嗎?

   • 台式蔥花肉鬆捲麵包為了鬆軟口感添加豐富油脂與熱量；奶酥、紅豆、芋頭、克林姆等日式甜麵包也需注意，其中，一個奶酥麵包的熱量高達540卡，內餡由奶油、奶粉、糖混和而成，吃多對腎臟負擔沉重。 燒餅、油條製作時會將麵團丟入油鍋油炸，不僅熱量高，高溫油炸更會讓食物產生丙烯醯胺、多環芳香烴，導致傷腎、致癌。 此外，許多油條業者為了增加酥脆口感，會使用含有重金屬「鋁」的膨脹劑，攝取過多也可能會影響腦部、腎臟，誘發失智、腎衰竭。 鍋貼、水餃、小籠包等包餡食物，是澱粉包裹著五花肉的小點心，其高熱量、高飽和脂肪，是傷害腎臟的罪魁禍首。 高熱量包餡食物的傷腎排行榜第1名為鍋貼，一份就可高達750大卡，雖是常見的方便用餐選擇，但過度攝取恐吃出肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病，並加重對腎臟的損害。

   1習慣難逃洗腎！醫揭「10大傷腎魔王」你都有吃：冠軍不鹹卻最邪惡 - …

   tw.news.yahoo.com/1習慣難逃洗腎-醫揭-10大傷腎魔王-你都有吃-冠軍不鹹卻最邪惡-050000917.html

   查看此問題的所有搜尋結果

   油炸會傷腎嗎?

   • 油溫越高，風險也就越高，高溫油炸更產生了丙烯醯胺與多環芳香烴的傷腎致癌風險。 另外很多油條等食品業者為了增加酥脆口感，多會使用含有重金屬「鋁」的膨脹劑，殊不知人體若攝取過多的鋁，可能會影響腦部、腎臟，誘發失智與腎衰竭。 第7名 水餃鍋貼： 包餡食物像是鍋貼、水餃、小籠包，都是澱粉包著五花肉，澱粉高熱量，五花肉含飽和脂肪酸與高熱量，當澱粉緊緊包著五花肉，一點油脂都不漏掉，吃進肚超級傷腎，其中鍋貼最要當心，常常一份高達750大卡，包餡食物經常攝取是國人造成代謝症候群的非常常見原因，卻往往無法理解對腎臟的慢性破壞，吃出肥胖、高血壓、高血脂與糖尿病，腎功能就流失。 第6名肉鬆肉乾與香腸： 肉鬆製程會用大量的油、醬油、糖與鹽調味，尤其是糖尿病人及腎臟病人，不宜吃肉鬆。

   醫師揭十大常見傷腎食物 台灣之光、日本之光都上榜 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com/醫師揭十大常見傷腎食物-台灣之光-日本之光都上榜-074056374.html

   查看此問題的所有搜尋結果

5. tw.news.yahoo.com › 1習慣難逃洗腎-醫揭-10大傷腎1習慣難逃洗腎！醫揭「10大傷腎魔王」你都有吃：冠軍不鹹卻最邪 ...

   tw.news.yahoo.com › 1習慣難逃洗腎-醫揭-10大傷腎

   • 庫存頁面

   2024年1月10日 · 傷腎第一名就頒給珍珠奶茶，以高熱量、高糖分和高油脂等「邪惡成分」獲得傷腎食物冠軍。 洪永祥醫師示警，比起前面9種食物，珍奶可能是台灣 ...

6. tw.news.yahoo.com › 珍珠奶茶奪冠-名醫揭-10大殺害珍珠奶茶竟是傷腎冠軍！名醫揭「10大食物」最母湯：很多人都有在 ...

   tw.news.yahoo.com › 珍珠奶茶奪冠-名醫揭-10大殺害

   • 庫存頁面

   2024年5月24日 · 此外，高果糖是傷腎的另一大原因，根據世界衛生組織建議，每人每日額外添加精緻糖的攝取量，不宜超過每日熱量的5%，若以成人一天所需熱量1800 ...

7. 影片

   • 

     1:40

     tw.news.yahoo.com

     吃藥會傷肝腎？吃大餐前多吃一顆藥？糖尿病權威破解4大控糖迷思

     2019年11月20日

   • 

     7:58

     tw.news.yahoo.com

     傷腎3行為、腎病5元兇，這招有效護腎︱洪永祥醫師【早安健康】

     2019年4月29日

   • 

     3:26

     tw.news.yahoo.com

     太多果糖會讓腎凍未條？ 醫師：腎結石節節攀升

     2018年9月4日

   檢視全部

8. tw.news.yahoo.com › 雞排不是冠軍-10大常見食物超雞排不是冠軍！「10大常見食物超傷腎」 醫：相信你都有在吃 - ...

   tw.news.yahoo.com › 雞排不是冠軍-10大常見食物超

   • 庫存頁面

   2024年1月9日 · 鐵板麵是洪永祥心目中所有早餐中最傷腎的食物，高油鹽糖全包了，除了每一百公克的油麵熱量就有361卡之外，鈉含量更是高達712毫克，且調味包通常是預先做好的，裡面有各式各樣的調味成分跟勾芡，不僅很油也很鹹，熱量驚人，再經過鐵板上高溫烹煮的鐵板麵，容易卡上陳年焦炭，異環胺、丙烯醯胺與多環芳香烴增加罹癌風險。 鐵板麵是洪永祥心目中所有早餐中最傷腎的食物。...

9. tw.news.yahoo.com › 國民美食入榜-10大傷腎魔王-醫國民美食入榜「10大傷腎魔王」醫警告常食高油糖鹽恐洗腎 - Yahoo ...

   tw.news.yahoo.com › 國民美食入榜-10大傷腎魔王-醫

   • 庫存頁面

   2024年1月9日 · 醫師點名10大高果糖漿高度傷腎的「魔王」食物呼籲勿常規飲食；也釐清「泡泡尿腎臟不好」、「確診慢性腎病終身洗腎」錯誤認知，建議仍須檢查 ...