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  1. 2021年7月28日 · #身材管理. 為了展現好體態不少女孩開始魔鬼鍛鍊每天努力少吃多動但偶爾還是會有擋不住美食誘惑的時候這時有Simply新普利氣炸定在手就能搞定宛如健康家電氣炸鍋一樣擅長減油降卡」,獨家四段油切配方能迅速拆解吃進身體裡的熱量地雷激發新陳代謝吃多了也能順暢又輕巧身材管理事半功倍

  2. 2022年4月4日 · STEP1:先將雞胸肉洗乾淨切片。 STEP2:加入蒜末、一勺料酒、一勺蜂蜜、少許鹽、三片檸檬、香菜拌勻,放入保鮮袋冷藏醃製2小時。 STEP3:平底鍋放入少許橄欖油,倒入雞胸肉,煎至變色翻面。 STEP4:再倒入醃雞肉的醬汁、檸檬片,煎熟就完成啦! 圖片來源:小紅書 @幸福佑手牵. 雞胸肉做法食譜 3:香煎雞胸肉.

  3. 2020年4月9日 · 7-11經典鹹蛋黃季新登場的奶黃流沙菠蘿包人氣超夯用氣炸料理方式同樣也能打造出爆漿滋味將氣炸鍋設定為溫度時間160度56分鐘就完成啦焦香的菠蘿餅皮與爆漿奶黃內餡吃起來層次感超豐富拿來當作下午茶也很適合奶皇 ...

  4. 2023年1月6日 · STEP1:雞胸肉、蝦仁、香菇打成末,豆腐捏碎,蔥切蔥花,攪拌均勻,加入適量鹽、黑胡椒、生抽、香油5g 調味. STEP2:洗淨的番茄,將頂部、底部分別切兩刀,切下頂部帶番茄蒂的部分備用(底部切平使番茄可以水平立在容器內),用湯匙挖去番茄內部果肉。 STEP3:將肉餡填滿番茄,放入炸鍋180度烤製8分鐘。 STEP4:將先前切下的番茄頂蓋蓋回番茄盅,繼續使用炸鍋180度烤製7分鐘,即可出鍋裝盤。 圖片來源:小紅書@ 凡凡的厨房日记. 「減脂炸鍋料理」食譜:鮪魚厚蛋燒. 這個鮪魚厚蛋燒又嫩又軟又多汁! 加上大量的蔬菜,營養更均衡,食譜是雙人份,一整個才360大卡,無油低卡又飽腹,大口吃也不用擔心會長胖! 如果想要更健康,也可以不加入火腿~ 圖片來源:小紅書@ 木木木木de健康生活.

  5. 2023年1月1日 · Step1:碗中打入兩顆蛋黃並倒入牛奶、玉米澱粉以及糖並攪拌均勻. Step2:過篩後倒入鍋中轉小火,並加入起司片攪拌至濃稠,起鍋倒入容器並蓋上保鮮膜冷藏2小時. Step3:倒出切塊並於表層刷上蛋黃液. Step4:放入炸鍋200度烤10分鐘即可出爐. 圖片來源:小紅書 @贪口福的攸酱.

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  7. 2024年3月13日 · 首週活動便邀請到黃偉晉RED芮德為粉紅野餐日揭開序幕隔天更有鼓鼓呂思緯與蕭秉治組成的限定團體GX與Shawn尚融帶來的精彩演出活動第二週更迎來野餐大使Kimberley陳芳語Bii畢書盡人氣團體FEniX戲劇男神陳謙文等嘉賓在連續兩週內為民眾帶來14組風格不同卻各具特色的表演內容讓民眾在舒適的音樂節奏中體驗美好的春日氣息享受愜意的午後時光! 夢時代粉紅野餐日讓你輕鬆「賞櫻」,拍出最流行的人生四格照. 相信大家對社群上最夯的「人生四格照」一定不陌生,那你知道在粉紅野餐日這裡也能拍到嗎?