幫助睡眠的保健食品 相關
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搜尋結果
2019年11月4日 · 一夜好眠不單讓你精神飽滿，原來更可有效減低腦退化的風險。 美國科學家首次成功拍下大腦在睡眠時的情況，結果發現原來大腦在睡眠時，可藉腦脊髓液清洗大腦，並從中清洗掉腦退化症的毒素。
2020年11月12日 · 曾經有研究表示，一般人每日平均要睡 7-8 小時，才能讓身體和大腦得到足夠的休息，不知大家每日平均睡眠時間有多久呢？ 而日本卻有一名奇男，他每日只需睡 30 分鐘便有足夠體力應付一日所需，而且他已維持這個習慣超過 12 年，身體不但沒有出現 ...
2017年11月15日 · 最近 NU SKIN 推出了一款美容儀器 ageLOC® LumiSpa，不要以為 NU SKIN只有保健食品，其實他們的美容產品一樣好用，依家就由 ezone.hk 的記者 Winky 率先為大家介紹LumiSpa的使用方法，配合埋NU SKIN 特別研製的淨膚露使用發揮美容儀的最佳功用。
2018年7月19日 · 常常都說睡眠不足對身體不好，然而卻總是說得有點虛無縹緲。不過今日中文大學醫學院就發表研究，指出有 4 成香港青少年每日睡眠不足 8 小時，更指出青少年睡眠不足就會增加患心臟病、中風等心血管疾病風險！
2017年9月15日 · Watch on. Source: Kickstarter. 眾籌 網購. 研究證實，人生之中有 1/3 時間是用作睡眠，假如每晚不能好好進睡，對生活的確造成重大影響。 因此一個好的枕頭，的確可以增進睡眠質素，人都健康一點。 正因如此，這款現正在 Kickstarter 眾籌當中.
2017年11月6日 · 睡眠質素對人類來說非常重要，因為必須要好好的「充電」，才可以確保有力氣工作和活動。但要有良好的睡眠質素都不容易，尤其於飯後或工作時想要小睡一會兒，也是困難重重，畢竟辨公室燈火通明，而且難以維持有寧靜的
2019年9月9日 · 根據日本寢具公司西川調查後建議，午後小睡的最佳長度為 15 至 20 分鐘，大家可選擇在寧靜、氣溫適中、照明柔和的地方小睡片刻，這樣就能減低午間睡意，並有效減壓呢！
