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2024年4月2日 · 10招眼睛保養秘訣養成，讓你天天輕鬆護眼. 長時間盯著螢幕，加上眼睛暴露空氣而濕潤不足，用眼過度將導致3C越用越累，甚至危害視力。 因應現代需求既然沒辦法隔絕3C，至少要懂得把握時間適當休息，聰明保健讓眼睛晶亮舒適。 ※10個簡單眼睛保健祕訣. 1. 眼睛保養方法1：20-20-20法則....
2023年11月7日 · Top 1 維他命 C. 維他命 B 除了提神，還可以「改善膚質」！ 這 3 種保健食品，讓愛美的日本女性一致推薦 © 由 Bella.tw 儂儂 提供. Source: Pexels. 第一名最能改善膚況的保健食品是「維他命 C」，它可以幫助肌膚的修復，改善痘疤或是膚色不均的問題。 維他命 C 有淡化色斑、抑制生成黑色素的作用。...
- 8成民眾屬於「混合型乾眼」!MART PRODUCTION@pexels。可能多數人不曉得，眼睛其實和肌膚膚質一樣都有著屬性區別，分成：缺水型、缺油型，以及同時缺油又缺水的混合型！
- 除了葉黃素，這些營養更要多吃。Zi’s Food&NatureArt@pexels。這幾年葉黃素盛行，甚至只要想到眼睛保健，直覺反應便是葉黃素！但除了葉黃素，你我日常還能怎麼吃呢？
- 眼周清潔很重要。Alena Darmel@pexels。那麼針對大多數輕度乾眼症狀的民眾，日常保養還建議如何進行呢？醫師表示，影響眼睛缺水缺油的因素很多，最基礎的便是要顧好眼周的潔淨，以及放鬆！
- 養成「眨眼」習慣。Mustafa ezz@pexels。好的清潔、對的保養很重要，眼睛當然也要好好運動！醫師點出，日常可以執行正確眨眼操，也能有效緩解眼睛不適，達到舒緩乾眼、疲勞症狀的效果。
超簡單！ 用手機秒測眼睛健康度 日本醫師教1招10秒消除疲勞. 故事作者: 陳嘉玲. • 1 天. 現代人長時間看電腦螢幕或狂滑手機，容易導致眼睛疲勞，但如何可以快速了解目前眼睛健康狀態，其實靠一支手機就可以簡單測驗。 眼科醫生森岡清史受邀上日本節目《教えてもらう前と後》，向觀眾介紹一種簡單的眼睛檢測方法。...
2023年11月7日 · 這 3 種保健食品，讓愛美的日本女性一致推薦 2023 11月必看陸劇Top8：《樂遊原》許凱、景甜CP感爆棚，《脫軌》林一、劉浩存「超萌身高差」共譜 ...
2024年3月25日 · 日本藥品公司小林製藥回收30萬包，有使用「紅麴」的相關產品。（圖／節錄自小林製薬株式会社官網） 從日常各類保健食品到蒸氣貼布，日本小林 ...
小林製藥紅麴風暴！ 不明成分如何突破嚴密防護 專家：恐人為影響. 故事作者: 三立新聞網. • 3 天. 記者魏仁君／日本報導....
