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  1. www.nownews.com › news › 2661058打破奇異果性寒迷思 助孕婦擺脫便祕困擾 | 生活 | NOWnews今日新聞

    2017年12月12日 · 在屬性上，奇異果其實「不寒」，綠色奇異果屬於「酸涼」，適合熱性和燥性體質的孕婦，能改善消化不良、食慾不振等病症；黃色奇異果屬於「甘 ...

  2. www.nownews.com › news › 5361425奇異果可以不削皮吃？老饕狂讚「1吃法」 專家解釋了 | 新奇 | ...

    2021年8月20日 · 環境資訊中心則寫到，在吃奇異果前可以用清水把表皮的毛輕輕刷洗，細毛能幾乎消除，就可以整顆連皮一起吃。 （實習編輯：歐雅如） 台北特殊 ...

  3. www.nownews.com › news › 6130637整理包／奇異果怎麼吃最營養？黃果、綠果、紅果營養差異一次看 | ...

    2023年5月5日 · 成年人：一天只要食用 1 顆奇異果即能攝取到足夠的維生素C等營養，但不建議超過 3 顆。長者：一天可食用 1-2 顆為佳。什麼時間點吃奇異果最好？

  4. www.nownews.com › news › 5697022懷孕飲食怎麼吃？簡單3觀念，媽咪營養師這樣吃！ | 健康 | ...

    2022年1月24日 · 倪曼婷營養師表示，懷孕期間為了提供胎兒生長發育、母體身體變化的營養，熱量和蛋白質的攝取相當重要，第一期尚不需額外增加熱量補充，不過 ...

  5. www.nownews.com › news › 5213190月經沒來好緊張？專家揭「8種因素」 再曝催經4大類食物 | 新奇 | ...

    2021年3月16日 · 相信有很多女性常常因為「月經晚來」感到驚慌失措，以為是不是不小心「中獎」懷孕了，對此，正妹營養師高敏敏則表示，其實大姨媽晚來不一定 ...

  6. www.nownews.com › news › 6142075懷孕可以吃中藥進補嗎？ 中醫揭「孕期前 個月」切勿隨意進補 | ...

    2023年5月17日 · 進補需根據孕婦體質 勿造成負擔及壓力. 中榮灣橋分院傳統醫學科醫師唐佑任表示，國人常見的進補藥膳，如「薑母鴨」、「當歸湯」、「人參四物 ...

  7. www.nownews.com › news › 5639566月經晚來是不是懷孕？「8大可能因素」影響經期異常 專家曝催經4 ...

    2021年8月3日 · 相信有很多女性常常因為「月經晚來」感到驚慌失措，以為是不是不小心「中獎」懷孕了，對此，正妹營養師高敏敏則表示，其實大姨媽晚來不一定 ...

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