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足底筋膜炎所引起的疼痛困擾著許多人,復健科醫師侯鐘堡分享3招自救法,分別是腳踩網球、腳趾抓毛巾,以及弓箭步伸展,只要每天做這3個動作,他說,惱人的足底筋膜炎會有明顯改善。為何會發生足底筋膜炎?依中國醫藥
中時電子報
6 天前
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