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2020年11月26日 · 看著立委高嘉瑜的這張照片，還有網友們貼出來的照片，意外的好笑成分比指責多，網友們理直氣壯的說：「我們只是亂，不是髒！ 這叫亂中有序好嗎？ 」好像就直接被說服了！ 快來看看有趣網友們的照片與發言吧！ 圖片來源：FB＠高嘉瑜. 網友：「其實我住在床上」 看到高嘉瑜的照片，網友們不遑多讓的貼出自己房間的照片，寫說「其實我住在床上」。 哇，看著照片中的房間裡塞了滿滿滿滿的物品，真的讓人直呼果然一山還有一山高，更有網友回覆：「請問床在哪裡呢？ 」「你能睡真厲害！ 」「是睡前把東西移開後睡完歸位嗎？ 圖片來源：網友謝孟旗提供. 網友：「出門前要想一下，今天背哪個包呢？ 更有網友也貼出了自家和室的雜物們的照片，寫說「其實也沒有很難啦，我只是出門前要想一下，今天背哪個包呢？
2023年9月7日 · 臉下垂、鬆垮壞習慣1：高糖高油、精緻飲食 中醫認為：脾胃顧得好，肉就會結實有彈性；反之則鬆垮、變黃。現代飲食越發精緻，高糖又高油、重口味等都會造成脾胃不好，導致肉下垂、鬆垮。 臉下垂、鬆垮壞習慣2：沒有梳頭習慣
- Letisha
2023年10月13日 · 黃景瑜2018年傳出與畫家兼雜誌社主編王雨馨祕密結婚，後因為黃景瑜家暴、劈腿而離婚，當時黃景瑜第一時間澄清兩人是和平分手，不認兩人曾有過一段婚姻，遭女方開直播打臉。 而今年6月，黃景瑜卻改口發布聲明表示：「親人也是朋友，祝未來一切都好。 」疑似鬆口認兩人的婚姻消息！ 圖片來源：微博. 而黃景瑜工作室隨後也在微博發表三點聲明，表示先前沒有理會網上謠言，是不想占用公共資源，但隨著謠言越傳越離譜，嚴重影響黃景瑜的事業和生活，不得不發聲明闢謠：「一、黃景瑜先生與王雨馨女士是和平分開，期間也不存在網傳『劈腿』、『出軌』、『家暴』等行為。 未來，仍會以朋友身份相處，也請大家不要再就此事打擾王雨馨女士」。 圖片來源：微博 ＠黃景瑜. 網議陸劇三大「隱瞞曾離婚」男星：劉宇寧.
2019年3月13日 · 想必大家都非常好奇，這樣神奇的長高瑜珈，到底是透過什麼方式來長高？ 而這樣的長高瑜珈，正式的名稱叫做「Zero Training」，但是其實就是「姿勢矯正」啦～透過瑜珈的方式，脊椎拉直，協助大家達到標準的「0號姿勢」，也就是從耳朵到肩膀、手臂、手腕、膝蓋、腳腕，垂直一條直線。 一、舒緩頸部、背部與肩膀的肌肉收縮. 圖片來源：《嵐にしやがれ》 1. 像圖片裡一樣，把3條毛巾捲成條狀，斜放在一高一低的兩疊書上. 2. 躺在上面，用「3秒」的時間，慢慢舉起雙手跟吸氣（從圖2到圖3） 3. 像嘆氣般慢慢呼氣，同時用「7秒的時間」讓雙手回到腰間兩側. 延伸閱讀：在家練出結實腹肌+蜜桃臀！ 特搜韓妞「多一步運動法」、燃脂力大增！ 二、鍛鍊腹肌下的深層肌肉. 圖片來源：《嵐にしやがれ》 1.
2023年8月23日 · 近年流行的關鍵字「鬆弛感」，指的不是躺平或擺爛，而是指一種情緒穩定的狀態，鬆弛感的人格擁有強大的內核及自信，清醒自知且快樂，是一種由內而外散發出來的從容不迫，就像是一切處在剛剛好的慵懶狀態，隨興而迷人，強大且淡然。 圖片來源：IG@ goyounjung. 鬆弛感人格特質1：修煉鈍感力，減少情緒內耗. 「鈍感力」指的是一種遲鈍的力量，這種遲鈍不是傳統意義上的笨拙或遲緩，而是指對周遭事物不過於敏感的力量，這種鈍感力可以減少情緒內耗，讓你忽略周圍的干擾及紛爭，可以更加專注於自我，獲得內心的平靜。 圖片來源：IG@ goyounjung. 鬆弛感人格特質2：保持自己的節奏，不迷失自我.
2018年4月7日 · 被南韓媒體形容成是「瘦掉半個自己」變成「洋娃娃」回歸的美娜，日前受訪時也透露了自己在3週內減去11公斤的秘訣。 美娜在受訪時表示自己因為繁忙的行程，並沒有太多餘的時間運動。 「主要集中於用『飢餓療法（節食）』進行減重」「在宿舍時只要一閒下來就會漫無目的的走來走去，讓身體維持運動。 」另外在食譜的部分，美娜也表示自己為了減肥，喝了很多『氣泡水』「本來我很喜歡喝可樂，但聽說喝可樂容易變胖後就換掉了。 減肥時好像一天平均都會喝到兩瓶以上的氣泡水。 《PRODUCE101》進行時，美娜的身高是164，體重則為56。 雖然介於正常範圍內，但因為周圍都是些超瘦的人，加上鏡頭放大的緣故，而讓她顯得較為肉感。 現在減重成功後的美娜，不只下顎線變成了V字型，五官也更加立體了！
2021年5月17日 · 首先第一步就是要改善因為姿勢不正確、單邊咀嚼造成的臉部不對稱～先對鏡子確認臉部較突出一側（咬肌慣用側），手部直立平貼在耳朵兩側顴骨，另一手則呈微彎曲狀輕貼即可。 圖片來源：小紅書＠ 你知道我超可爱. 接著雙手輕輕向內推，並且在內推同時搭配口部開合，直到臉部有酸脹臉為止。 一開合為一組，這一步每天做20-30組，能夠幫助矯正骨相上的不對稱。 大小臉/臉不對稱矯正法2：淋巴按摩. 圖片來源：小紅書＠ 薛喂喂. 接著就是脖頸線條的淋巴按摩～淋巴按摩可以幫助臉部排毒、增加新陳代謝。 首先雙手呈鉤型，從耳後開始向下滑到鎖骨處，左右兩側各做10次。 這一步除了可以幫助瘦臉之外，在早上也很適合做～可以幫助臉部更快消腫，降低臉部的腫脹感！ 大小臉/臉不對稱矯正法3：咬肌按摩. 圖片來源：小紅書＠ 薛喂喂.
