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2020年7月13日 · 《聖經》出埃及記中，摩西帶領以色列人過紅海，進入曠野卻遇到不能喝的苦水，摩西求告，神賜予一棵能讓水變甜的樹，正是辣木，故辣木又稱為奇蹟之樹、生命之樹。
2021年12月15日 · 若出現較寬的直黑條紋，且只出現於一隻手指，就要特別小心，尤其是東方人，此很有可能為黑色素細胞瘤，為皮膚癌的一種。 橫條紋：
- 頭髮的顏色是怎麼來的？為什麼我們頭髮是黑色的，西方人卻是金髮或紅褐髮？
- 通常幾歲開始有白頭髮？少年白是什麼？為什麼會少年白？
- 出現白頭髮怎麼辦？可以拔掉嗎？會不會長三根白髮回來？有機會變黑回去嗎？
- Reference
還記得嗎？在美白全攻略 5 我們有教，皮膚黑色素的生成、運輸與代謝機制。 在毛囊裡面也有黑色素細胞，我們看到的頭髮顏色，其實就是黑色素細胞製造的黑色素。製造過程跟皮膚的黑色素製造過程是一樣的。在黑色素細胞內的黑色素小體（Melanosome）中，酪胺酸（Tyrosine）會先被合成多巴（DOPA），再被轉換成黑色素。 我們看到頭髮的顏色跟黑色素種類有關。亞洲人黑髮的毛囊，黑色素細胞就會製造真黑色素(Eumelanin）；西方人的紅褐髮毛囊，黑色素細胞就會製造黑褐色素（Pheomelanin）；金髮美女的黑色素細胞就只會製造一點點的真黑色素，少量的真黑色素跟頭髮的角質顏色搭在一起，就是我們看到的金髮囉。 毛囊的黑色素細胞（Melanocyte）分布在毛囊乳突、毛囊外鞘、及皮脂腺，然而只有位在毛...
平均而言，亞洲人大約在 30 歲接近 40 歲的時候開始出現白頭髮。有一個比較好理解的通則是：到了 50 歲，有 50% 的人會有 50% 的白髮。一般來說，會從顳側及鬢角開始出現白髮，然後是頂部，最後淪陷的是後枕部。此外，因為黑色素細胞停止製造黑色素後，還會有殘存一些黑色素的碎屑，因此在頭髮完全變白之前，會先出現介於黑跟白之間的灰髮。 如果在25 歲以前就出現白髮，就是少年白（Premature hair greying）。什麼原因會讓毛囊黑色素細胞提早停止製造黑色素呢？2014 年韓國發表一篇針對 30 歲以前出現白髮的族群進行的大規模的研究分析，顯示家族遺傳、肥胖、抽菸，這三項與少年白有明顯的相關。其中家族遺傳與少年白的發生最有相關，而肥胖及抽菸都會在體內累積大量的自由基，不但影響毛囊...
出現第一根白頭髮的時候，往往好想尖叫：「阿～～～我怎麼會有白頭髮！」然後對著鏡子掙扎，是否要把它拔掉？如果放著不管他，會不會可能有一天變黑回來？ 前面講了好多形成白髮的機制，簡單說就是毛囊黑色素細胞因為老化沒辦法工作了，不能製造黑色素給負責做頭髮的角質細胞，所以才讓頭髮呈現白色。也就是說，我們就算拔掉了這根白頭髮，毛囊黑色素細胞還是沒辦法工作，拔掉後新長出來的頭髮一樣是白色！拔了沒有用呀！那拔了這根白髮，旁邊的黑髮毛囊沒有受到影響，當然也不會因為你拔了隔壁的白髮，黑色素細胞就不工作了呀。所以拔一根白髮是不會變成三根白髮的。但是拔除白髮是「不建議」的，因為毛囊可能在此過程中受損，最嚴重的話，可能這根頭髮以後就更不健康，甚至長不出來了。 那有沒有可能白髮會自己變黑？人老了不可能變年輕，毛囊黑色素...
1. Int J Cosmet Sci. 2008 Aug;30(4):233-57 2. J Cosmet Dermatol. 2005 Jun;4(2):60-72 3. J Am Acad Dermatol. 2015 Feb;72(2):321-7 4. Pediatric Dermatology, 2016, Risk Factors for Premature Hair Graying in Young Turkish Adults 5. BioMed Research International Volume 2015 (2015), Article ID 651048, 8 pages 本文獲「MedPartner 美的好朋友」授權轉載，原文刊載於此
2019年5月31日 · 黑芝麻、黑豆所含的營養和微量元素比較豐富，如果是由於蛋白質、B群維生素和微量元素缺乏等導致的白髮，吃吃黑芝麻和黑豆可能對頭髮有一定好處。
2023年12月30日 · 多久會好？. 延吉美皮膚科診所資料說明，灰指甲的治療有一個特色，就是「漫漫長夜」，因為黴菌躲在硬硬的指甲裡面，不管是擦藥還是吃藥，能進入指甲的藥物濃度總是有限，所以治療必須要有耐心。. 灰指甲的治療分成外用藥膏 (藥水)及口服抗黴菌藥物 ...
2019年7月23日 · 1.每天吃兩個左右即可. 水果含有豐富的維生素和礦物質，且低鈉高鉀，不過，水果一般含有大量糖分，吃太多也不好。 常見水果如蘋果、梨、橘子等，按普通個頭算，每天吃1~2個就可以了。 2.最好餐後1小時吃. 飯前吃水果，有助於在正餐時減少食量，控制體重。 但腸胃比較弱的人，空腹吃水果可能引起不適。 比如，芒果、木瓜、鳳梨、奇異果、無花果等水果富含蛋白酶，不適合在空腹時吃太多。...
2018年1月2日 · 病情來得突然. 我一向自以為非常健康，又是當醫師替人治病，應當不太可能生病。 當時這樣的看法可就不正確。 2001年（民國90年）秋天，時年53歲，經常無故地在車上昏睡，一向活潑快樂精力充沛，卻突然活力銳減，自己不深入省察自己，卻以因過度忙碌的關係迴避問題。 當時我的看診時間，除了上午還有夜間，空閒的時間做些簡單的健身運動，其他則以閱讀書籍填滿。 根本沒想赴醫院檢查。...
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