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1. ezone.ulifestyle.com.hk › article › 1904810眾籌 Dreameets 變形枕頭 睡得好要知 4 種模式 - ezone.hk - 科 ...

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   2017年9月15日 · 因此一個好的枕頭，的確可以增進睡眠質素，人都健康一點。 正因如此，這款現正在 Kickstarter 眾籌當中 研究證實，人生之中有 1/3 時間是用作睡眠，假如每晚不能好好進睡，對生活的確造成重大影響。

2. ezone.ulifestyle.com.hk › article › 2801276連續 12 年日瞓 30 分鐘都夠？ 奇男子開班教超短睡眠法 - ...

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   2020年11月12日 · 曾經有研究表示，一般人每日平均要睡 7-8 小時，才能讓身體和大腦得到足夠的休息，不知大家每日平均睡眠時間有多久呢？ 而日本卻有一名奇男，他每日只需睡 30 分鐘便有足夠體力應付一日所需，而且他已維持這個習慣超過 12 年，身體不但沒有出現任何毛病 ...

3. ezone.ulifestyle.com.hk › article › 2447653「午睡補眠」貨 Van 出租！專做打工仔生意幫助減壓 - ezone.hk - ...

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   2019年9月9日 · 所以，日本公司 Koala Sleep Japan 就想到推出「午睡補眠」預約服務，直接將客貨車改裝成迷你的睡房。據指，車廂中的床墊是結合低彈性和高彈性材料的雙層結構，能夠分別貼合身體結構，提供舒適的睡眠體驗。

4. ezone.ulifestyle.com.hk › article › 1941490失眠有救？香港公司眾籌生產 SILENTMODE 智能眼罩 - ezone.hk - ...

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   2017年11月6日 · 睡眠質素對人類來說非常重要，因為必須要好好的「充電」，才可以確保有力氣工作和活動。但要有良好的睡眠質素都不容易，尤其於飯後或工作時想要小睡一會兒，也是困難重重，畢竟辨公室燈火通明，而且難以維持有寧靜的

5. ezone.ulifestyle.com.hk › article › 3513756旅行打卡必備 4 大免費調色濾鏡 app 試玩【附調色參數】 - ...

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   2023年12月24日 · 旅行相機 App 01. 藝術感調色：VSCO. 高人氣的 VSCO 設有 10 個免費預設效果，只要輕鬆匯入並編輯原始照片。. ↓↓↓調色參數：濾鏡+3.5、曝光+1.5、對比+1、飽和度+1（左方為原圖）↓↓↓. ↓↓↓調色參數：DOG3濾鏡+3.5、曝光+2、飽和度+2（上方為原圖）↓↓↓. 好處 ...

6. ezone.ulifestyle.com.hk › article › 2338741Dyson Pure Cool Me 自私扇上手試！近距吹風 ＋ 淨化空氣 - ...

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   2019年5月2日 · Dyson 今日在香港正式推出 Pure Cool Me 個人空氣淨化風扇，說它是「自私扇」，因為 Pure Cool Me 是一款針對個人使用設計的產品，讓用家放在辦公室桌子，或床頭枱上使用，短距離送風，調節自己附近的溫度，兼備空氣過濾功能。. 官方指推出 Pure Cool Me 的原因在於 ...

7. ezone.ulifestyle.com.hk › article › 2490155美專家證深層睡眠有效清走大腦毒素 減低腦退化風險【有片睇】 - ...

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   2019年11月4日 · 一夜好眠不單讓你精神飽滿，原來更可有效減低腦退化的風險。美國科學家首次成功拍下大腦在睡眠時的情況，結果發現原來大腦在睡眠時，可藉腦脊髓液清洗大腦，並從中清洗掉腦退化症的毒素。 美國波士頓大學科學家發