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為什麼會有憂鬱症?
憂鬱症吃什麼藥?
憂鬱症可以吃維他命嗎?
2020年12月6日 · 2. 行為症狀. 對生活失去興趣：對許多日常活動失去興趣，減少社交活動；常感疲累、無活力。 疏於自我照顧：以往外表整潔、服裝儀容得體，或是在意自己外觀的人，此時可能變得邋遢，忽視自己外在形象與個人衛生。 從事高風險行為：酗酒、吸毒，或是增加使用處方藥試圖緩解憂鬱的症狀。 3. 認知症狀....
2018年3月28日 · 1. 有抑鬱的情緒. 情緒低落是抑鬱症病人的主要表現。 比如說，很多人過去感興趣的事情，現在也不感興趣了。 做什麼事情都打不起精神，不能夠有一個喜悅的感覺。 這就是一個典型的抑鬱情緒。 2. 沒有胃口或暴飲暴食. 在這種情緒下，這個人可能會食慾降低，吃飯沒有味道、不想吃，體重通常會在很短的時間內大幅降低。 當然也有抑鬱症病人的情況是相反的，他忽然變得很能吃，體重增加很多。 3....
2024年4月29日 · 最近同事發現李小姐上班時有輕生的行為，陪伴她前往台中榮總嘉義分院身心醫學科門診就醫。 經主治醫師王登五進行病史詢問、身體檢查和睡眠記錄等全面性評估，診斷李小姐可能因體質、生活壓力及個性交互作用罹患重鬱症，開始接受選擇性血清素再回收抑制劑SSRI（俗稱抗憂鬱劑）的治療，以調節腦部神經傳遞物質，改善情緒和睡眠。...
2020年10月24日 · 全球有3億人患有憂鬱症，受負面情緒困擾者更難以計數。 然而，我們的大腦本身存在著一些「快樂物質」，包括神經遞質和荷爾蒙。
- 看不見的疾病
- 中醫診斷與治療情志病
- 生活作息調整
- 家人的陪伴和支持
一般人看到一位腿受傷打著石膏，坐在輪椅上，站不起來的人，身邊很少有人會對受傷的人說： 「站起來呀，你試著站站看嘛，快一點呀，你就站起來試試看嘛！」 「什麼？你站不起來？你一定是自己不想站起來，我覺得你沒有認真努力試試看。」 「我告訴你，你可以的，快點站起來，用你的意志力！來，站起來跑幾步試試看。」 所有的情志病，看不見，摸不到！得了情志病，只有自己和最親密的人知道，這樣的過程走起來有多難受。 周圍的人，對於情志病，可能會覺得情志病看不見，也摸不到，人看起來是好好的，就以為情志病患者是自己不想要好起來。這些不能理解的想法，類似上述對話對待患者的方式，在不經意之間讓情志患者的處境更艱辛。
青少年憂鬱的起因有很多，例如，形寒飲冷、感冒或過敏氣喘多年不癒、月經失調、腎氣不足、睡眠不足引起慢性疲勞、沉迷網路、功課壓力、家庭關係、朋友關係、失戀、疫苗或藥物過敏或副作用等等。每個人的憂鬱症起因不一樣，治療的方向也不一樣，不能給予同樣的治療。 中醫藉由望聞問切四診，診斷出病人憂鬱症的起因是什麼，把脈一看，風寒在肺，就使用針灸或中藥解表；如果是氣滯血瘀在肝，則疏肝解郁；或者是少隂症則溫經散寒宣肺；若是睡眠不足則調理睡眠；或是人際關係環境問題無法直接解決問題的，可以給予補氣補血針灸中藥推拿等等的輔助治療來幫助患者身體維持良好的健康和體力，幫助患者比較容易度過現實生活中的難關等等。 除了醫學上的治療之外，對於情志病的治療與康復期，給患者和家人幾項建議：
1. 晚上最好9:30前睡覺 愛迪生發明電燈之前，一般人生活規律，日出而作，日落而息。有了電燈電視電腦之後，現代人常常把晚上當作白天在用，焚膏繼晷。 就陰陽學說，白天為陽，晚上為陰。晚上十二點之後睡覺，就算早上睡到中午才起床，一樣睡8~10小時，但是因為睡覺的時間不對，無法以天地之氣來養陰，就會傷身體裡的津液。如果一天只能睡5~6小時，那津液傷的更是厲害，傷津液的剛開始明顯的症狀就是「乾燥綜合症」。 什麼是「乾燥綜合症」呢？有些人常常覺得眼睛乾澀，喉嚨乾，鼻子乾，皮膚乾，先是表面五官的乾燥。 長時間的睌睡，日積月累之後，不但體表的陰嚴重不足，就開始損耗體內的津液，甚至到五臟六府的陰液損傷，造成「臟燥」。「臟燥」的症狀是動不動就悲傷想哭，有時又好像見鬼一樣，情緒不穩。 《金匱要略．婦人雜病脈症...
家人和親友的陪伴和支持，是帶領青少年走出憂鬱的重要關鍵。給青少年們一點時間，建立良好的生活作息習慣，必要時尋求專業人員的協助，最主要的一點是「永遠不要放棄」。 一句鼓勵的簡訊，一個有耐心的微笑，無聲的陪伴，下下棋，走走路，散散步，看看畫展，讀一本好書，喝一碗熱騰騰的雞湯，點點滴滴的累積，會讓人慢慢的變得更堅強。 近年來，接觸越來越多青少年情志病的病患，憂鬱症、恐慌症、躁鬱症等等，帶領著他們一位一位走出來，能夠回到學校好好唸書，回到社會上認真工作。 希望醫生和家人能夠多花一些時間，讓這些青少年，能夠在經過這次的生病過程之中，慢慢了解自己認識自己，學習成長。 在心靈上學習成長，整個人會變的更堅強，更成熟；在身體上能夠養成好的生活習慣，懂得如何好好過生活，更懂的好好照顧自己。知道如何選擇適合自己的...
2014年10月15日 · 憂鬱症病患通常覺得自己是極度孤獨的，沒有人能了解他們的苦，認為自己是落單不被關心的一群。 如果你的親友是憂鬱症患者，你應該如何幫助他們呢？ 如果我們只是對患者說，「你就想開點嘛！ 」「你應該多出去走走，別老是悶在家裡。 」不僅沒有正面效應，還會帶給他們有莫大的心理壓力。 究竟該說哪些話，不該說哪些話，美國健康資訊網站Health.com列出以下的建議供讀者參考：...
2023年4月30日 · 正體 简体. 【大紀元2023年04月30日訊】（大紀元記者陳俊村報導）人們在生病時會感到難過或憂鬱，甚至難以處理日常生活中的簡單事項。 對此，有專家說明了其確切原因。 美國心理學家霍姆伯格（Betsy Holmberg）在今日心理學（Psychology Today）網站上撰文說，每當她生病時，她都會感到難過和虛弱，無法處理正常生活中的事情，例如遛狗和煮飯。...
