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無花果 （ 學名 ： Ficus carica ）是 桑科 榕屬 的一種落葉小喬木，主要生長於 熱帶 和 溫帶 。. 果實 呈球根狀，無花果尾部有一個小孔，花則生長於果內，在近小孔處長有 雄花 ，遠離小孔的頂部長有雌花，另外生有不育花（癭花）， 花粉 由 榕小蜂 傳播 ...
2023年11月14日 · 無花果既是鮮食果品又是一種中藥材。. 無花果當中含大量的醣類、維生素以及胺基酸、蘋果酸、檸檬酸、水解酶，還有豐富的礦物質硒、膳食纖維等，具有抗發炎、消水腫、促進消化、抗癌、降血壓及降血糖、潤腸通便等功效。. 《本草綱目》中記載 ...
2024年3月12日 · 【無花果】無花果功效有什麼？新鮮無花果和無花果乾怎麼吃？無花果營養豐富，無花果功效包括促進消化、控制血糖、減低患上心臟病的風險。除了吃新鮮無花果外，也有不少人會選購無花果乾來當小食或煲湯。吃無花果有甚麼好處和禁忌？
2023年9月8日 · 無花果品種眾多，產季在冬季到隔年春季，無花果營養價值豐富，能促進腸胃健康、抗發炎等功效。新鮮無花果怎麼吃？哪裡買？食用前先注意3個禁忌。
無花果6大營養功效. 無花果含有水解酶、脂肪酶，以及β-胡蘿蔔素，這些成分都有助於分解血液中的脂肪，避免堆積造成血管阻塞，當血液循環順暢，就能大大降低罹患心血管疾病的風險。. 無花果可以說是由多種抗氧化物質組合而成的水果，包含維生素A、B、C ...
2023年4月12日 · 雖然無花果是一種原產於外國的水果，不過近年來台灣漸漸開始有農友投入栽培，推薦有機會的話不妨嘗嘗看。 果乾還比新鮮水果更營養？ 「無花果」好處、營養素、建議吃法一次看！
2023年7月26日 · 無花果怎麼選最好吃？. 台灣無花果四大品種甜度、吃法都不同 - 療日子 HealingDaily -健康新聞. 全果可吃的無花果是生命之果！. 專家教你無花果怎麼選、怎麼吃！. 「生命之果」無花果是什麼？. 常見無花果品種有哪些？. 無花果怎麼選？. 無花果怎麼選與 ...
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