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維生素B群 包括維生素B1、B2、B5(Pantothenic acid)、B6、B12、維生素M(Folic acid)、維生素H(Biotin)、維生素PP(Niacin)等共八個維生素,這些維生素B群是水溶性 的,除了維生素B12外,其他各種維生素B群都無法儲存在我們體內,很容易從尿液中排出。
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2021年12月24日 · 吃「B群」10個正確觀念 維他命B群主要包括 B1、B2、B6、B12、菸鹼酸(B3)、泛酸、生物素及葉酸(B9)等等八種,扮演輔酶的角色,幫助促進新陳代謝,協助營養素轉換成能量,維持健康與調節生理機能。
2023年8月27日 · 市售的 維他命B 群很多, 各式各樣的配方種類繁多. 如何依照個人需求購買符合自己的呢?? 一般 #維他命B群 成分包括 B1, B2, B3(菸鹼酸) B5(泛酸), B6, B7, B9(葉酸), B12 .....
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2022年2月14日 · 選擇B群上有哪些地方值得留意,能讓功效能發揮好又安心 ... VITABOX 維他盒子 - B群一直是國人常備的保健食品🤗 不少上班族將補充B群與維持好體力、活力充足幾乎劃上等號...
2018年1月25日 · 維力克高單位B群的11種功效 (第9種大家都需要) 維他命B群(B vitamin )是所有營養成分中族群最龐大也是效果最廣泛的一種,共有8種被正式認可成分 B群在人體中主要做為為輔酶,是能量製造(主要為合成三磷酸腺苷(ATP))、合成脂肪酸及胺基酸時的必須