搜尋結果
2024年1月9日 · 中醫有句名言:「氣血通則不痛,痛則不通」,而中醫的針灸就是在處理「經絡」上的阻礙,以及緊繃的筋膜,當膝關節疼痛發生時,針刺同一條經絡,距離患部較遠的穴道也會有「遠距治療」的效果,所以針手肘的曲池可以有效的緩解膝蓋痛。
2022年11月10日 · 膝蓋痛是一種常見的疼痛,造成膝蓋疼痛的部位,可能是膝關節、膝蓋骨、韌帶扭傷或撕裂、或軟骨等骨骼結構、或整個膝關節的關節炎。若依照位置區分,「膝蓋內側痛」,主要通過的經絡是脾經與肝經。「膝蓋前側痛」主要是胃經。
2024年4月29日 · 中藥煎煮:可以使用一些具有活血化瘀、補腎強筋的中藥材,如當歸、川芎、熟地黃等,煎煮成湯或者煎藥水服用。 穴位按摩:通過按摩膝蓋周圍的穴位,如足三里、陽陵泉等,可以促進氣血的流通,緩解膝蓋的不適。 另外,在中醫的觀點中,膝蓋疼痛往往與氣血不足、濕氣滯留、肝腎虧虛等因素有關。 因此,要解決膝蓋不適,首先需要調理身體的氣血狀況,同時排除體內的濕氣,加強肝腎的功能。 中醫提供了多種治療的方法,每一種都蘊含著對患者的希望和幫助。 針灸、艾灸 (針上灸): 針灸是古老而有效的治療方法,通過細針刺激特定穴位,或將艾草球擺放在針灸上,在點燃艾草球。 讓熱量進入人體,以達到溫經活絡、舒筋活血、緩解疼痛的效果。 治療頻率通常為每週一次或是持續數周至數月都有可能,醫師依照身體狀況給予建議治療次數。 拔罐:
2022年7月15日 · 現代醫學認為膝蓋內側的疼痛的原因很多,例如:膝蓋內側退化性關節炎、鵝掌滑囊炎,內側副韌帶扭傷,及內側半月軟骨破裂,脛骨平臺的骨折、肌肉無力、軟骨退化...等等原因所引發。. 最常見膝蓋內側痛的就是「 退化性的關節炎 」 (Knee Osteoarthritis),常 ...
2023年10月13日 · 中醫師指出,此時會 膝蓋痛 ,除了和中醫「三邪」有關,也可能是個人體質或疾病的問題。 中醫:寒露膝蓋痛和三邪「風、寒、濕」所引起的痹症有關. 溫亞中醫診所院長彭溫雅中醫師在節目《節氣餐桌》中表示,由於寒露時溫度明顯下降,血管會收縮,導致膝蓋附近的循環變得很差;再加上關節組織長期暴露在潮濕、低溫的環境下,就容易出現風寒濕邪引起的膝蓋疼痛。 中醫上,將關節炎歸屬於「痹症」的範疇,其中包含現代醫學中所提到的關節炎,中醫古籍《素問・痹論》中曾提到,「風寒濕三氣雜至,合至為痹」。 彭溫雅醫師表示,在寒露時,碰到風邪和寒邪,再碰到濕,這三種邪氣會阻塞關節的經絡和氣血,就會感到非常的痛,因此活動受到限制,有民眾在脫掉衣服後,還會發現關節發紅、腫脹,甚至僵硬。 - 廣告 -
2021年11月16日 · 中醫提到的「風」,是一種抽象的概念,一旦進入體內會出現疼痛四處遊走的現象,所以也稱為「行痹」 。 古人認為單純的風,可以運用補血之治療方法,因為「治風先治血,血行風自滅」。 然而, 多數的時候「風」與「寒氣」都是一起運作的,這時候也要去除寒氣才行 。 由於寒主凝滯,所以疼痛位置不會變,四肢冰冷,天氣冷時更嚴重,四肢加熱溫暖後得以舒緩。 這種風寒關節炎,很明顯的 在天氣變冷的時候就會變嚴重,所以可以從天氣變冷時的經絡現象直接觀察到原因 。 由於寒是一種陰氣,在冬天會侵蝕陽經的能量,所以到了冬天的時候會出現以下這種經絡型態,最容易出現關節疼痛。 陽虛的經絡型態,容易出現關節炎.
2024年1月9日 · 針灸對於膝關節疼痛的緩解扮演著很重要的腳色,如陰陵泉具有改善膝蓋內側副韌帶緊繃的效果,八會穴中筋會陽陵泉,可改善筋膜緊繃,三陰交、太溪、可補益肝腎氣、強壯筋骨,足三里具有補氣的功能。 因為疼痛時容易誘發膝關節周圍的肌肉緊繃,加重疼痛以及不利於行走,也可以加強膝關節附近的穴位如血海、梁丘、風市、伏兔、膝關、膝陽關等穴位具有放鬆肌肉、強化周邊肌肉協調的功能。 整體來說針灸對於緩解關節腫脹疼痛、加強周圍肌力、驅除外邪、補益正氣具有一定功效。 民眾如果要按壓,在慢性疼痛時也可選用以下穴道。 5穴道緩解關節腫脹疼痛. 委中穴. 位置:在膝蓋後側,膝後橫紋的中點。 功效:委中穴位於膝後膕肌周圍,膕肌因為膝蓋常彎曲,膕肌會緊繃僵硬,按壓委中可以放鬆膕肌。 犢鼻穴.